Digitalt kartarkiv för Martin Regborn
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Natt-OL i bergen (2021-11-19)
|
Distans i bergen (2021-11-21) >>
Stafetträning (2021-11-20)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Dunderklintarna
Arrangör:
10mila 2022
Land:
Sverige
Distans:
Natt
Sträcka:
9.84 km
Tid:
71:40
Genomsnittlig puls:
171
Maxpuls:
186
Nattstafetträning med Pan, GMOK och SAIK.
Slinga 1: Bra inledning. Slarvigt till K5 där jag inte hade full koll på vilken nivå jag var. Kunde ändå ta hem det ganska komfortabelt.
Slinga 2: Kände mig lite väl hemma i terrängen, slappnade av och tittade inte på kompassen till K8. Blir lite stressad och fladdrar bort totalt sen till K11. Kunde ändå slinka in först i mål tack vare hemmaplansfördel (läs: terrängkännedom) och rundade hygget på slutet som jag visste var riktigt risigt rakt på där de andra sprang.
Slinga 3: Skärpte till mig efter haveriet på slinga 2 och genomförde den här riktigt bra och var klart först i mål.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara