Archivo digital de mapas de orientación de Martin Regborn
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Natt-OL i bergen (2021-11-19)
|
Distans i bergen (2021-11-21) >>
Stafetträning (2021-11-20)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Dunderklintarna
Organizador:
10mila 2022
País:
Sverige
Disciplina:
Natt
Distance:
9.84 km
Time:
71:40
Average HR:
171
Maximum HR:
186
Nattstafetträning med Pan, GMOK och SAIK.
Slinga 1: Bra inledning. Slarvigt till K5 där jag inte hade full koll på vilken nivå jag var. Kunde ändå ta hem det ganska komfortabelt.
Slinga 2: Kände mig lite väl hemma i terrängen, slappnade av och tittade inte på kompassen till K8. Blir lite stressad och fladdrar bort totalt sen till K11. Kunde ändå slinka in först i mål tack vare hemmaplansfördel (läs: terrängkännedom) och rundade hygget på slutet som jag visste var riktigt risigt rakt på där de andra sprang.
Slinga 3: Skärpte till mig efter haveriet på slinga 2 och genomförde den här riktigt bra och var klart först i mål.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar