Förlängd medel (15.07.2021)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Västra Bergen
Veranstalter: ÖLOF Elit
Land: Sverige
Distanz: 7.99 km
Zeit: 47:53
Durchschnittspuls: 174
Maximalpuls: 185
ÖLOF Sommarträning med uthängda småskärmar. Sprang på i ett hyfsat hårt tempo, men är mer simning i blåbärsris än löpning uppe i bergen nu. Bra genomförd första halva, sen blev huvudet riktigt trögt i värmen. ca 45 s bom på K12 och allmänt virrig inne i ringen 14-15-16
Kommentare zeigen (0)
 
Förlängd medel (15.07.2021)