RSS-flöde

Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

Här hittar du kartor från mina tävlingar och de flesta träningar.

Milans v.19 (2021-05-10)
måndag 10 maj 2021
Kategori: Träning
Västra Bergen, OK Milan, Sverige
Flytfart uppdelat på 20+25 min. Riktigt bra känsla i löpningen nu men väldigt svajigt tekniskt...
Tisarträffen mini, medel (2021-05-08)
lördag 8 maj 2021
Kategori: Träning
Tripphult, OK Tisaren, Sverige
Medel|Resultat
Långträning (2021-04-04)
söndag 4 april 2021
Kategori: Träning
Knektbråten, OK Hällen, Sverige
Hyfsad fart. Första halvtimmen bra, sen började jag känna efter lite för mycket hur höften kändes fast det kändes bra och h...
Medeldistans (2021-04-02)
fredag 2 april 2021
Kategori: Träning
Ryssbergen, Nyköpings OK
Första testet av lite högre fart i skog efter en längre tids skadebekymmer. Positiv respons av kroppen och hade inte glömt bor...
Teknikträning (2021-01-25)
måndag 25 januari 2021
Kategori: Träning
Östansjö, Svenska orienteringslandslaget/ÖLOF Elit, Sverige
Träning på övergången mellan detaljfattiga och detaljrika (på VM sandsten) områden och vice versa. Gled iväg i det gröna t...
Backbana (2021-01-24)
söndag 24 januari 2021
Kategori: Träning
Sörby, Sverige
Skannade av några någorlunda Tjeckienrelevanta sluttningar. Går att få ihop höjdmeter i Sörmland också ;). Rätt grisigt bi...
Nattkorridor (2021-01-23)
lördag 23 januari 2021
Kategori: Träning
Sörby
Natt
20 m bred korridor. Lite svårt på den här kartan som är rätt "flytande" i kurvbilden. Hade glömt fixa meridianerna också s...
Januariträning (2021-01-23)
lördag 23 januari 2021
Kategori: Träning
Danvik, OK Måsen, Sverige
Inte så värst utmanande orienteringsmässigt, men njöt av barmarken!
Nattcup (2021-01-20)
onsdag 20 januari 2021
Kategori: Träning
Markaskogen, Almby IK, Sverige
Natt
Coronaanpassad Ullmax med individuell fri start. Riktigt vidriga förhållanden med Markaskogen i snö, en plusgrad och snöblanda...
Tisdagsteknik (2021-01-19)
tisdag 19 januari 2021
Kategori: Träning
Kassmyra, Svenska orienteringslandslaget/ÖLOF Elit, Sverige
Kungen av Kvarntorp (2021-01-10)
söndag 10 januari 2021
Kategori: Träning
Kvarntorpshögen, ÖLOF, Sverige
Premiär för de nya landslagsmiljöträningarna i Örebro. Masstart på 6 raka slingor. Hade kommit några cm nysnö under morgon...
Distans (2021-01-08)
fredag 8 januari 2021
Kategori: Träning
Salem-Rönninge, TMOK, Sverige
Nattugglan (2021-01-07)
torsdag 7 januari 2021
Kategori: Träning
Tumba-Tullinge, Tullinge SK, Sverige
Natt
En del småmisstag och rejält slirigt i blötsnön men kul ändå!
Natt-OL (2021-01-03)
söndag 3 januari 2021
Kategori: Träning
Göksätter, Sverige
Natt
Magisk terräng. Spanade in lite nya höjder K3-K4, en del skogsbruk mellan men lika fint uppepå. Slarv med riktningen K12-13 men...
Hemlängtan (2021-01-03)
söndag 3 januari 2021
Kategori: Träning
Ekensberg-Ekeby-Sörby, Sverige