Stafetträning Hagaby (19/11/2017)
Category: Träning
Map/area: Mogetorp
Distance: 8.14 km
Time: 60:12
Average HR: 159
Maximum HR: 174
Gemensam start och fuskgafflet. Hade gårdagens långsträckan i benen och tänkte ta det i den fart som kändes bra. hade pigga ben och löpte på i en fart som kändes behaglig. Var först till K1 och sedan löpte jag ensam till mål i tät. Såg O. Arlebo ett par gånger.

Orienteringen kändes svajig och höll dålig riktning flera kontroller. Såg ej skärm vid K7 så stod där och funderade 1 min då kartan var sisådär. Rolig träning i fin terräng
Show comments (0)
 
Stafetträning Hagaby (19/11/2017)