Digitalt kartarkiv för Martin Regborn
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< ÖLOF Elit-träning: OL-intervaller (2015-09-09)
|
Medeldistans (2015-09-15) >>
SM Lång, Final (2015-09-13)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Muskö
Arrangör:
Haninge SOK
Land:
Sverige
Distans:
Lång
Resultat
Sträcka:
19.42 km
Tid:
104:58
9:a, +6:32. Inleder loppet stabilt och ligger 2:a totalt vid första radion (K9). Lite dåligt energiintag och ont om vätskekontroller ger en dipp uppepå platån och jag tolkar en punkthöjd+brant som en sten och är borta. 3 min rinner iväg och troligtvis också en 4-5:e plats. Får lite ny energi vid varvningen och blir lite piggare. Lärdom av loppet: se över energiintaget på lång, medaljerna är inte långt borta.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara