Mitt digitala kartarkiv :: Vägvalsträning (08.08.2013)

Digitalt kartarkiv for Martin Regborn | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Türkçe | DOMA 3.0.8

Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< Linje/Tempo/Kontrollplock (07.08.2013) |Stafetträning (08.08.2013) >>

Vägvalsträning (08.08.2013)

Kategori: Träning

Kart/område: Inshriach West

Land: Skottland

Distanse: 12.21 km

Tid: 62:42

Två långsträckor som skulle springas två ggr. Till K1 är rakt på/lätt vänster ca 20-30s snabbare runt höger. Till K2 är rakt 30-40 snabbare än runt. Det ljusgröna var ganska fint att springa i.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Vägvalsträning (08.08.2013)