Förlängd medel (2021-07-15)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Västra Bergen
Korraldaja: ÖLOF Elit
Riik: Sverige
Distants: 7.99 km
Aeg: 47:53
Keskmine pulss: 174
Maksimaalne pulss: 185
ÖLOF Sommarträning med uthängda småskärmar. Sprang på i ett hyfsat hårt tempo, men är mer simning i blåbärsris än löpning uppe i bergen nu. Bra genomförd första halva, sen blev huvudet riktigt trögt i värmen. ca 45 s bom på K12 och allmänt virrig inne i ringen 14-15-16
Kuva kommentaarid (0)
 
Förlängd medel (2021-07-15)