Förlängd medel (2021-07-15)
Categoría: Träning
Mapa/área: Västra Bergen
Organizador: ÖLOF Elit
País: Sverige
Distance: 7.99 km
Time: 47:53
Average HR: 174
Maximum HR: 185
ÖLOF Sommarträning med uthängda småskärmar. Sprang på i ett hyfsat hårt tempo, men är mer simning i blåbärsris än löpning uppe i bergen nu. Bra genomförd första halva, sen blev huvudet riktigt trögt i värmen. ca 45 s bom på K12 och allmänt virrig inne i ringen 14-15-16
Show comments (0)
 
Förlängd medel (2021-07-15)