Slopes and greens (2020-11-13)
Kategori: Träning
Karta/område: Klockhammar
Land: Sverige
Sträcka: 13.33 km
Tid: 110:06
Genomsnittlig puls: 123
Maxpuls: 132
Träning från den inställda höstsamlingen. Fokus på grönområdes- och sluttningsorientering, två saker som kommer bli viktigt på VM nästa år, framförallt medeldistansen. Körde dock träningen med lite mer långfokus och 1:15 000. Bra genomförande. Liten krok till K4, var ju sååå nära, trodde jag skulle se dubbelstenarna precis innan men var tätt i det gröna där. MP på K19, högg en sten för långt ner, måste vara noggrannare med kompassen på skrå utför.
Visa kommentarer (0)
 
Slopes and greens (2020-11-13)