Provlöpning av NOK-träning (2020-06-13)
Kategori: Träning
Karta/område: Ekeby
Arrangör: Ulf Hylander
Land: Sverige
Sträcka: 8.99 km
Tid: 67:15
Genomsnittlig puls: 78
Maxpuls: 105
Provlöpning av träning som svärfar lagt åt NOK till att användas i veckan. Väldigt varierande orientering, magiskt fina höjdpartier blandat med härligt svenskt skogsbruk mellan. K12 satt fel så flyttade den rätt och tog en extra lov och dubbelkollade innan jag fortsatte vidare.
Visa kommentarer (0)
 
Provlöpning av NOK-träning (2020-06-13)