Provlöpning av NOK-träning (13-06-2020)
Catégorie: Träning
Carte/région: Ekeby
Organisateur: Ulf Hylander
Pays: Sverige
Distance: 8.99 km
Temps: 67:15
HR moyen: 78
HR maximum: 105
Provlöpning av träning som svärfar lagt åt NOK till att användas i veckan. Väldigt varierande orientering, magiskt fina höjdpartier blandat med härligt svenskt skogsbruk mellan. K12 satt fel så flyttade den rätt och tog en extra lov och dubbelkollade innan jag fortsatte vidare.
Montrer les commentaires (0)
 
Provlöpning av NOK-träning (13-06-2020)