Archivo digital de mapas de orientación de Martin Regborn
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Sprint (2013-08-06)
|
Vägvalsträning (2013-08-08) >>
Linje/Tempo/Kontrollplock (2013-08-07)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Loch Vaa
País:
Skottland
Distance:
16.56 km
Time:
99:18
Tillbaka till Loch Vaa. Lugn linje följt av Keps-OL som jag modifierade och sprang själv som tröskelintervaller á ca 5-6 min med 1 min vila. Avslut med kontrollplock där det kändes lite skumt med kompassen. Hade lite svårt att passa in rutten efteråt utan fick "fuskpassa" den efter varje kontroll. Skevt? Avslutade med lite löpning i den norra delen av kartan. Synd att vi inte kunde haft träning där.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar