Digital Orienteering Map Archive for Martin Regborn
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< JWOC 2009 Middle (27/06/2014)
|
Sprintträning Chioggia (01/07/2014) >>
Träning Passo Rolle (27/06/2014)
Category:
Träning
Map/area:
Passo Rolle - Malga Juribello
Country:
Italien
Distance:
5.39 km
Time:
39:59
Lätt träning på en bana som kördes som model event inför JVM-lången (vilket jag tycker var lite konstigt eftersom terrängen här inte var särskilt lik lången). Inga kontrollmarkeringar. Sträckan till K12 var vansinne. Först lervälling brant utför och sedan lervälling brant uppför. Körde 8 st maxlopp á 20 sek med lång vila (2 min) på serpentinerna tillbaka till hotellet efteråt. Härlig syreskuld på den här höjden.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save