Långdistans (2018-01-20)
Kategori: Träning
Karta/område: La Muela
Land: Spanien
Sträcka: 15.01 km
Tid: 106:37
Genomsnittlig puls: 129
Maxpuls: 153
Hyfsat EM-relevant med diffusa sluttningskontroller. Lite gammal och grov karta, men funkade. Blev uppföljd av Thierry från K11 till mål, fick världscupmedeln i Finland i högtalarna (Nice!). Skötte mig bra, liten sväng på K16 dålig plan och riktning där, behöver träna lite på att få en känsla av hur många kurvor jag sprungit upp-/nedför i kontinental terräng till EM
Visa kommentarer (0)
 
Långdistans (2018-01-20)