Arquivo digital de mapas de orientação de Martin Regborn
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Medeldistans i bergen (05-12-2017)
|
Julserien, Etapp 2 (10-12-2017) >>
Löpex Vinterserie #2 (06-12-2017)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Ås
Organisação:
OK Milan
País:
Sverige
Disciplina:
Natt
Resultados
Distância:
9.35 km
Tempo:
47:49
Pulsação média:
182
Pulsação máxima:
192
Nattcupspremiär och första snabba nattpasset för säsongen. Som vanligt ovant att springa fort på natten, inleder ändå med fint fokus och bra koll, därefter faller jag in i för mycket "dagtänk" och slarvar alldeles för mycket med kompassen. Räckte till seger ändå, hade med Attås i rygg fram till K7 där han fick släppa, och sedan själv resten.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar