Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Martin Regborn
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Medeldistans i bergen (05.12.2017)
|
Julserien, Etapp 2 (10.12.2017) >>
Löpex Vinterserie #2 (06.12.2017)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Ås
Veranstalter:
OK Milan
Land:
Sverige
Disziplin:
Natt
Ergebnisse
Distanz:
9.35 km
Zeit:
47:49
Durchschnittspuls:
182
Maximalpuls:
192
Nattcupspremiär och första snabba nattpasset för säsongen. Som vanligt ovant att springa fort på natten, inleder ändå med fint fokus och bra koll, därefter faller jag in i för mycket "dagtänk" och slarvar alldeles för mycket med kompassen. Räckte till seger ändå, hade med Attås i rygg fram till K7 där han fick släppa, och sedan själv resten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern