Dijital Orienteering Harita Arsivi : Martin Regborn
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< SM-träning (22/12/2016)
|
Natt-OL i bergen (28/12/2016) >>
Julserien Etapp 4 (26/12/2016)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Södra Skogen
Organizasyon:
Arboga OK
Ülke:
Sverige
Sonuçlar
Mesafe:
9.16 km
Zaman:
46:01
Ortalama kalp atisi:
174
Maximum kalp atisi:
182
Fjärde och sista etappen av Arboga Julserie. Sprang som snabbdistans. Finaste julseriebanan jag sprungit. I stort sett stabilt tekniskt. Blir lite ställd till K6, kurvan + hjälpkurvan var en rejäl sluttning, men inser att kontrollen måste sitta längre ner. K19 förstår jag bara inte hur jag inte kunde se skärmen första gången jag gick in i det gröna, kom ju in från i princip samma håll andra gången och skärmen satt hur tydligt som helst. Måste fått solen i ögonen precis då ;)
Härligt med barmark och 5+ i december!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit