Archive numérique de cartes d'orientation de Martin Regborn
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< SM-träning (22-12-2016)
|
Natt-OL i bergen (28-12-2016) >>
Julserien Etapp 4 (26-12-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Södra Skogen
Organisateur:
Arboga OK
Pays:
Sverige
Résultats
Distance:
9.16 km
Temps:
46:01
HR moyen:
174
HR maximum:
182
Fjärde och sista etappen av Arboga Julserie. Sprang som snabbdistans. Finaste julseriebanan jag sprungit. I stort sett stabilt tekniskt. Blir lite ställd till K6, kurvan + hjälpkurvan var en rejäl sluttning, men inser att kontrollen måste sitta längre ner. K19 förstår jag bara inte hur jag inte kunde se skärmen första gången jag gick in i det gröna, kom ju in från i princip samma håll andra gången och skärmen satt hur tydligt som helst. Måste fått solen i ögonen precis då ;)
Härligt med barmark och 5+ i december!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer