Archive numérique de cartes d'orientation de Martin Regborn
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Distans i bergen (17-12-2016)
|
Morgonjogg (21-12-2016) >>
Julserien Etapp 3 (18-12-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Hamreskogen
Organisateur:
Arboga OK
Pays:
Sverige
Résultats
Distance:
8.45 km
Temps:
47:01
HR moyen:
172
HR maximum:
182
Sprang som snabbdistans. Trevlig bana som utnyttjade området på ett bra sätt. Ca. 5 cm snö. K1: Det vita innanför beståndsgränsen var ett riktigt otrevligt grönområde, sprang sedan över en stenmur som inte var med på kartan precis i ringkanten och blev lite konfunderad. Med tanke på hur det såg ut rakt på tror jag att vägen runt och in via det gula är bäst. K5 satt fel (höjden i västra ringkanten). K9: Går i ett upptrampat spår men glider alldeles för långt ifrån strecket.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer