Arquivo digital de mapas de orientação de Martin Regborn
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Norges VM-test medel (15-07-2016)
|
Getapulien: Revisited (20-07-2016) >>
Poängtävling 11 (19-07-2016)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Lugnet, Hammarby
Organisação:
OK Milan
País:
Sverige
Distância:
7.51 km
Tempo:
46:16
Pulsação média:
182
Pulsação máxima:
190
Körde i typ tröskelfart som "nedjogg" efter lite korta intervaller. Riktigt tuff terräng. Knöligt, stenigt och hög undervegetation. Speciellt området K3-K7 var extremt löptekniskt. Svävar iväg lite in till K3 och K10, annars bra. Fanns en del gamla drivningsvägar som man kunde hitta och spara ganska mycket på att ta.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar