Archive numérique de cartes d'orientation de Martin Regborn
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Långpass i bergen (09-05-2016)
|
10MILA (15-05-2016) >>
Distans i bergen (Närkekvartetten, dag 4) (13-05-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Hålahult NÖ
Distance:
5.4 km
Temps:
44:09
HR moyen:
132
HR maximum:
147
H21-banan från Närkekvartetten, dag 4 i lugnt distanstempo. Grymt fint och brutalt stenigt som vanligt i Skärmarboda. Stabil OL förutom till K16 där jag tar sikte på ett par dubbelstenar som låg i ringkanten, måste hålla riktningen där.
Falsk marknadsföring att kalla tävlingen för Närkekvartetten när hela banan går i Västmanland? ;)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer