Ol-distans (2017-06-11)
Kategori: Träning
Karta/område: Pålamalm
Arrangör: IFK Lidingö SOK / Järla IF Orientering
Sträcka: 9.7 km
Tid: 66:43
Ol-distans med fartlek. Lidingös/Järlas Jukolatest från 9/6. Lite seg efter att ha varit speakerstöd på Lida Loop hela dagen och baksidan var lite grinig. Joggade inledningsvis (ingen lysande orientering till K1). Sen varierande fart där jag bitvis försökte orientera så offensivt och intensivt jag kunde och bara låta benen flyta med. En del nya hyggen och bitvis mycket fällda träd på marken.
Visa kommentarer (0)
 
Ol-distans (2017-06-11)