Digitalt kartarkiv för Sebastian Månsson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Tillbaka
<< Långdistans Turkiet (2013-02-23)
|
Tiomila (2013-05-04) >>
Vägvalsträning (2013-04-29)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Supí Hora
Land:
Tjeckien
Distans:
2 x 3 km
Vägvalsträning med Eksjö olgy. Första varvet löptes "rakt på" och andra varvet med runtvägval. 440 höjdmeter på 3 km första varvet.. Runtvägvalen var överlägset snabbast på de flesta sträckor. Bara Martin Regborn och Henrik Berg var hårda nog för att springa sista förlängningen. Laddas upp i efterhand för att alltid finnas i arkivet.. (Rätta datumet är 20090429)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
1
)
Martin Regborn
:
En legendarisk träning! Vad hände med "rakt på är alltid snabbast"? Ibland är det inte bra att vara hård dock, kommer ihåg att jag stukade foten rätt rejält till K12 och fick springa resten av lägret med foten i tejppaket. (Du får ändra datumet på träningen va?)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara