Vägvalsträning (2013-04-29)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Supí Hora
Riik: Tjeckien
Ala: 2 x 3 km
Vägvalsträning med Eksjö olgy. Första varvet löptes "rakt på" och andra varvet med runtvägval. 440 höjdmeter på 3 km första varvet.. Runtvägvalen var överlägset snabbast på de flesta sträckor. Bara Martin Regborn och Henrik Berg var hårda nog för att springa sista förlängningen. Laddas upp i efterhand för att alltid finnas i arkivet.. (Rätta datumet är 20090429)
Peida kommentaarid (1)
Martin Regborn : En legendarisk träning! Vad hände med "rakt på är alltid snabbast"? Ibland är det inte bra att vara hård dock, kommer ihåg att jag stukade foten rätt rejält till K12 och fick springa resten av lägret med foten i tejppaket. (Du får ändra datumet på träningen va?)
Lisa kommentaar
Salvesta
 
Vägvalsträning (2013-04-29)