RSS

Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

Här hittar du kartor från mina tävlingar och de flesta träningar.

SM Sprint, Final (2020-10-10)
Sábado 10 Octubre 2020
Categoría: Tävling
Sörbyängen/Tybble, Almby IK, Sverige
Sprint|Resultados
2:a, 1 sekund efter Gustav. Gör ett stabilt lopp. Kanske aningen trög i några vägvalsbeslut pga ovana med att tävla sprint. T...
SM Sprint, Kval (2020-10-10)
Sábado 10 Octubre 2020
Categoría: Tävling
Sörbyängen, Almby IK, Sverige
Sprint|Resultados
1:a i B-heatet. Väldigt enkel bana, inga konstigheter. Bara bomba runt höger till K13 hade nog kanske varit någon sekund snabba...
SM Lång, Final (2020-09-20)
Domingo 20 Septiembre 2020
Categoría: Tävling
Bottenstugan-Stora Äggdalssjön, Kungälvs OK, Sverige
Lång
3:a, +1:41 efter Gustav och 2 sek efter Albin. Mest besvikelse. Kände mig pigg och stark hela loppet igenom och hade nog en rimli...
SM Medel, Final (2020-09-19)
Sábado 19 Septiembre 2020
Categoría: Tävling
Säve-Djupedal, Tolereds AIK, Sverige
Medel|Resultados
Silver! Gör ett stabilt medellopp, största tidstappen dålig utgång från K16, fastnar lite i branterna upp till K17 och osäke...
DM Medel (2020-09-13)
Domingo 13 Septiembre 2020
Categoría: Tävling
Digerberget, OK Milan, Sverige
Medel|Resultados
1:a. Inte lika njutbar bana som igår, men kul att grisa lite ibland också. Några sekundsvängar inne i ringen här och var men ...
DM Lång (2020-09-12)
Sábado 12 Septiembre 2020
Categoría: Tävling
Digerberget-Älgberget, OK Milan, Sverige
Lång|Resultados
1:a. Rolig bana i nice kilsbergsterräng. Kan knappast bli bättre! Klantade mig till K1 men ett stabilt lopp efter det. Lite onö...
Långpass (2020-09-06)
Domingo 6 Septiembre 2020
Categoría: Träning
Katrineholm, Sverige
Lugnt långpass medan Ida sprang sprint-DM i Katrineholm.. Fin skog men rätt tråkig orientering. Bra sikt så bara vrida in rikt...
DM Medel Södermanland (2020-09-05)
Sábado 5 Septiembre 2020
Categoría: Tävling
Sågarsvedet, Ärla IF, Sverige
Medel|Resultados
Gästspel på Sörmlands medel-DM i riktigt nice terräng. Gick inte riktigt full tävlingsinsats utan kanske mer SM-kvaltempo. Ko...
DM Natt Örebro län (2020-09-04)
Viernes 4 Septiembre 2020
Categoría: Tävling
Rönneshyttamon - Gålsjö, Askersunds OK, Sverige
Natt|Resultados
1:a. Bra genomfört nattlopp med tanke på att det var ett tag sen senast jag sprang natt. Rätt kul bana, väldigt varierat med a...
Distans i bergen (del 2) (2020-09-01)
Martes 1 Septiembre 2020
Categoría: Träning
Röbergshagen, Sverige
Distans i bergen (del 1+3) (2020-09-01)
Martes 1 Septiembre 2020
Categoría: Träning
Älgberget-Västra Bergen, Sverige
Körde två gamla Milans veckans bana som jag inte hunnit med i sommar. Kvalitetsorientering! Riktigt nice med den nyritade kartan...
Spetstävling, långdistans (2020-08-30)
Domingo 30 Agosto 2020
Categoría: Tävling
Mörkekärr, Västerviks OK, Sverige
Lång|Resultados
2:a, +0:29 efter Eskil. Stabil inledning, bra mittenparti, lite trött avslutning. Började mattas en aning in mot K15 och tappade...
Spetstävling, medeldistans (2020-08-29)
Sábado 29 Agosto 2020
Categoría: Tävling
Mörkekärr, Västerviks OK, Sverige
Medel|Resultados
Seger! Lite förvånad över att det räckte så långt för var långtifrån ett perfekt lopp. Går väl nästan 40 sek på K5 n...
Kurvbilds-OL-intervaller (2020-08-25)
Martes 25 Agosto 2020
Categoría: Träning
Lida, Sverige
Sprang träningen som fem intervaller, K1-5, 5-10, 10-16, 16-21, 22-mål med 90 s vila. Klantig miss till K12...
Medeldistans (2020-08-24)
Lunes 24 Agosto 2020
Categoría: Träning
Brosjön, Sverige
Kolmårdsträffen Light (2020-08-22)
Sábado 22 Agosto 2020
Categoría: Tävling
Glotternskogen, Tjalve IF Norrköping, Sverige
Medel|Resultados
Första "riktiga" orienteringstävlingen sen världscupfinalen i Kina 29 oktober i fjol (!). Riktigt kul var det men oj så ovant....
Kurvbild (2020-08-17)
Lunes 17 Agosto 2020
Categoría: Träning
Gladö Kvarn, Sverige
Dags att bli orienterare igen efter en tids fokus på banlöpning. Bättre känsla i skogslöpningen än förväntat.
Hitt'ut Vilhelmina, del 2 (2020-08-01)
Sábado 1 Agosto 2020
Categoría: Träning
Vilhelmina, Vilhelmina OK, Sverige
Snabbt ihopsvängd bana. Kartan inte riktigt top-notch överallt. Slyigt i skogen.
Hitt'ut Vilhelmina, del 1 (2020-08-01)
Sábado 1 Agosto 2020
Categoría: Träning
Kyrkberget, Vilhelmina OK, Sverige
Träningspaus i Vilhelmina på väg hem från fjällen. Hade förväntat mig ett större område att leka i men med en hel del egn...
Medeldistans (2020-07-22)
Miércoles 22 Julio 2020
Categoría: Träning
Järna Västra, Sverige
Bana från Elitmiljö Stockholm/Södertäljes sparringträning från för några veckor sen. Snitslar utsatta. Körde på i trösk...
SNO sommarträning (2020-07-21)
Martes 21 Julio 2020
Categoría: Träning
Tullan, Sverige
Gammalt skrälle till karta, men rätt trevlig terräng mestadels.
Priopass långdistans (2020-07-19)
Domingo 19 Julio 2020
Categoría: Träning
Slättvålen, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Sista passet på lägret. Rejäl långdistans på 18,4 km / 895 m stigning. Kände mig pigg i benen så kunde trycka på rätt bra...
Drömorientering (2020-07-17)
Viernes 17 Julio 2020
Categoría: Träning
Hammarlandet, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Hade extremt höga förväntningar, och visst var det fin och speciell terräng. Men Sveriges bästa? Knappast. Svag 10/10 i betyg...
Stafetträning (slinga 2) (2020-07-16)
Jueves 16 Julio 2020
Categoría: Träning
Sågbäcken, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Mycket bättre orientering där här slingan. Fältet spricker upp vid K12 och jag har bra koll och kommer ut i tät med Simon och...
Stafetträning (slinga 1) (2020-07-16)
Jueves 16 Julio 2020
Categoría: Träning
Sågbäcken, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Minst sagt svajig orientering bitvis men var ändå med i täten fram till K6. Försöker bomba ikapp Gustav men har då inte alls...
Priopass medeldistans (2020-07-15)
Miércoles 15 Julio 2020
Categoría: Träning
Nybo, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Riktigt härlig terräng. Gör ett helt OK lopp. ~25 sek bom på K6 sved rejält. Orkade inte vara 100 % distinkt på slutet helle...
Microsprint (2020-07-14)
Martes 14 Julio 2020
Categoría: Träning
Nipfjället, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Gör ett bra lopp och vid K9 är jag 3:a, 3 sek efter. Hittar sen inte K10, går tillbaka ut till stigen och kör en annan infalls...
Kurvbildskorridor (2020-07-14)
Martes 14 Julio 2020
Categoría: Träning
Nipfjället, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Haha, too difficult for me...
Intro to Idre (2020-07-14)
Martes 14 Julio 2020
Categoría: Träning
Chocken, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Nja, högst medioker insats. Bra vissa partier varpå jag blev lite för kaxig och då åkte jag dit direkt.
Contours (2020-07-13)
Lunes 13 Julio 2020
Categoría: Träning
Loka, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Första passet på Idrelägret. Depåstopp i Älvdalen på väg upp. Sjukt nice tallhed. Nästan lite för fint så blev inte supe...
Medeldistans (2020-07-12)
Domingo 12 Julio 2020
Categoría: Träning
Hyttskogen, ÖLOF Elit, Sverige
Pass #2 på träningsdagen i Nora/Linde. Fruktansvärt dåliga utgångsriktningar från K2 och K4, sen skärpte jag till mig.
Kurvbild (2020-07-12)
Domingo 12 Julio 2020
Categoría: Träning
Rågrecken, ÖLOF Elit, Sverige
Träningsdag med elitgruppen i Nora/Linde. Sommarträningen i Rågrecken fast körde en egen variant med kurvbild för att få lit...
Distans i bergen (2020-07-10)
Viernes 10 Julio 2020
Categoría: Träning
Skärmarboda, Sverige
Bonusträning från landslagslägret. Rolig orientering, synd bara att det ska vara så fruktansvärt stenigt och knöligt här. K...
Veckans Milans (2020-07-09)
Jueves 9 Julio 2020
Categoría: Träning
Västra Bergen, OK Milan, Sverige
Önskedröm som går i uppfyllelse med en nyritad karta över det här området. Topp-3 i Kilsbergen! Otroligt dum bom till K1, gi...
Medeldistans (2020-07-07)
Martes 7 Julio 2020
Categoría: Träning
Brosjön, Sverige
Lätt jogg.
Träningsdag på Ulvön: Etapp 2 (2020-07-04)
Sábado 4 Julio 2020
Categoría: Träning
Mässemoberget/Norra Ulvön, OK Nolaskogsarna, Sverige
Jaktstart från förmiddagen. Gick ut med bra ledning så satsade på banläggarens utmaning att gå under 10 min/km. Tuff och rej...
Träningsdag på Ulvön: Etapp 1 (2020-07-04)
Sábado 4 Julio 2020
Categoría: Träning
Ängesberget/Norra Ulvön, OK Nolaskogsarna, Sverige
Inte så fin terräng som man kan tro av att bara se på kartan. Var rätt tufft, brötigt, stenigt och skuret så man tjänade br...
Svensk karstterräng (2020-07-01)
Miércoles 1 Julio 2020
Categoría: Träning
Bjurälven, Sverige
Topp 3 orienteringsupplevelser i Skandinaviens största område med karstterräng! Helt unikt och galet coolt. Karta från Henrik ...
Orienteringsbonanza (2020-06-29)
Lunes 29 Junio 2020
Categoría: Träning
Backsjö, Sverige
Kombinationen drömterräng-högt orienteringsvärde på den här kartan är svårslaget. Äkta njutning! Var dock lite läskigt u...
7-klubbs (2020-06-28)
Domingo 28 Junio 2020
Categoría: Träning
Vitsjön, OK Nolaskogsarna, Sverige
Trevligt litet arrangemang med oväntat tuff och rolig bana. Magiskt fin orientering uppe på bergen. Ganska hyfsat tempo och öve...
Midsommarmedel (2020-06-19)
Viernes 19 Junio 2020
Categoría: Träning
Sörby, Sverige
Landslagsläger Örebro - Pass #8 (2020-06-18)
Jueves 18 Junio 2020
Categoría: Träning
Norra Käglan, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Jaktstart löst baserat på resultatet från gårdagens medel. Gick ut som 3:a, 1:45 efter Simon och 30 sek efter Isac. Riktigt br...
Landslagsläger Örebro - Pass #7 (2020-06-18)
Jueves 18 Junio 2020
Categoría: Träning
Björkhaga, Svenska orienteringslandslaget/ÖLOF, Sverige
2:a, +0:09 efter Kasper Fosser. Bra lopp. Tappade ett par sek på vänster till K4, hade tänkt smita längs husväggen men skogen...
Landslagsläger Örebro - Pass #6 (2020-06-17)
Miércoles 17 Junio 2020
Categoría: Träning
Lisselängen/Fåglahällarna, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Mestadels bra. Lite osäker in till K8 och hade dålig koll sista biten in K13. Kurvbilden inte jättefräsch överallt, speciellt...
Landslagsläger Örebro - Pass #4 (2020-06-16)
Martes 16 Junio 2020
Categoría: Träning
Dunderklintarna, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
OL-magi!
Landslagsläger Örebro - Pass #2 (2020-06-15)
Lunes 15 Junio 2020
Categoría: Träning
Mogetorp, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Bra genomförande. Sträckan till K16 var inte rolig...
Landslagsläger Örebro - Pass #1 (2020-06-15)
Lunes 15 Junio 2020
Categoría: Träning
Rågrecken, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Kul att vara igång med landslagsverksamheten igen! Inte så exklusivt för mig kanske med läger hemma i Örebro, men bättre ter...
Provlöpning av NOK-träning (2020-06-13)
Sábado 13 Junio 2020
Categoría: Träning
Ekeby, Ulf Hylander, Sverige
Provlöpning av träning som svärfar lagt åt NOK till att användas i veckan. Väldigt varierande orientering, magiskt fina höj...
Distans (2020-06-12)
Viernes 12 Junio 2020
Categoría: Träning
Mörtsjön, Sverige
Långsträckor (2020-06-10)
Miércoles 10 Junio 2020
Categoría: Träning
Paradiset/Öran, Sverige
Alldeles för ofokuserat...
Hagaby Dag-KM (2020-06-06)
Sábado 6 Junio 2020
Categoría: Träning
Lisselängen/Fåglahällarna, Hagaby GoIF Örebro, Sverige
KM i magiskt vacker och tunglöpt Kilsbergsterräng. Ren njutning från start till mål. Kass utgångsriktning från K8 och kunde ...
Kurvbild (2020-05-31)
Domingo 31 Mayo 2020
Categoría: Träning
Lida, Sverige
Veckans Milans (Bana 3) (2020-05-27)
Miércoles 27 Mayo 2020
Categoría: Träning
Rågrecken, OK Milan, Sverige
"Varvning" och sen direkt ut på bana 3 efter målgång på bana 1. Inga konstigheter på den här slingan, några samma kontrolle...
Veckans Milans (Bana 1) (2020-05-27)
Miércoles 27 Mayo 2020
Categoría: Träning
Rågrecken, OK Milan, Sverige
Magiskt fin terräng som vanligt här uppe. Starka ben får man på köpet! Sprang bana 1 + bana 3 i lite hårdare tröskelfart. H...
Kurvbild (2020-05-25)
Lunes 25 Mayo 2020
Categoría: Träning
Brosjön, Sverige
OL-intervaller (2020-05-25)
Lunes 25 Mayo 2020
Categoría: Träning
Svartvik, Sverige
8*5-7 min med 1 min vila. Ganska behagligt flytfartstempo. Rätt så stabilt genomförande förutom till K6 där jag blir förvirr...
Brunbild i bergen (2020-05-20)
Miércoles 20 Mayo 2020
Categoría: Träning
Klunkhyttan, Sverige
Stabilt.
Veckans Milans (2020-05-18)
Lunes 18 Mayo 2020
Categoría: Träning
Kyrkberget, OK Milan, Sverige
Härligt att vara tillbaka i bergen den här veckan. Fin och rejäl terräng där det var höga knälyft i princip från start til...
Träning vid Blänkabacken (2020-05-17)
Domingo 17 Mayo 2020
Categoría: Träning
Blänkabacken, Almby IK, Sverige
Var bara tvungen att testa den nyritade kartan här. Terrängen har dock inte blivit en dugg bättre bara för att kartan är ny ;...
Veckans Milans (2020-05-16)
Sábado 16 Mayo 2020
Categoría: Träning
Stadsskogen, OK Milan, Sverige
Nja, oinspirerad orientering idag... Mycket småslarv och oerhört klantigt till K14. Tyckte kontrollen såg alldeles för läskig...
Kontrollplock (2020-05-11)
Lunes 11 Mayo 2020
Categoría: Träning
Ådran, Sverige
Distans (2020-05-09)
Sábado 9 Mayo 2020
Categoría: Träning
Tyresta-Högsta, Sverige
Fin tur i trevlig skog. Dåligt fokus sista biten in till K18 och härjade rejält till K20, fattade ingenting av kurvbilden där....
Långpass i bergen (2020-05-08)
Viernes 8 Mayo 2020
Categoría: Träning
Skrikarboda-Ökna, Sverige
Två timmar ren njutning i fin och rejäl terräng. Delen inne på skjutfältet (K6-10) är som hämtad ur en dröm...
Linje-OL (2020-05-06)
Miércoles 6 Mayo 2020
Categoría: Träning
Gårdsjön, OLGY Hallsberg, Sverige
Hann med att träna lite själv efter uppföljning. Svårt att gå helt cleant på en så här pass dålig karta men bra genomför...
Veckans Milans (2020-05-04)
Lunes 4 Mayo 2020
Categoría: Träning
Bälgsjöhedarna/Paradiset, OK Milan, Sverige
Magisk orientering!! Bra fart och fint flyt.
Veckans bana (2020-04-30)
Jueves 30 Abril 2020
Categoría: Träning
Kränglan, Hagaby GoIF Örebro, Sverige
Jogg från klubbstugan på en utsatt träning i min "kära" hemmaskog. Rätt trevligt ändå, banan gick typ i så fina stråk som...
Sprintträning Björkhaga (2020-04-29)
Miércoles 29 Abril 2020
Categoría: Träning
Björkhaga, Svenska orienteringslandslaget/OLGY Hallsberg, Sverige
Riktigt fin träning med utsatt SI-air och lite tävlingskänsla. Stressad start där jag inte hann hitta startpunkten på kartan ...
Veckans Milans (2020-04-22)
Miércoles 22 Abril 2020
Categoría: Träning
Älgberget, OK Milan, Sverige
Poängtävlingarna inställda men Milan kör veckans bana med exakt samma upplägg, underbart!! Högfartspass. Nöjd med genomför...
Teknikträning (2020-04-15)
Miércoles 15 Abril 2020
Categoría: Träning
Ågesta, Sverige
Trevlig terräng men klassisk kass Stockholmskarta. Bra flyt ändå förutom lite ofokuserat svaj på sträckan till K13 och en f...
Sydsamarbetet teknik (2020-04-14)
Martes 14 Abril 2020
Categoría: Träning
Lida, Sverige
Fin terräng och ganska enkel orientering.
Re-run: SM Kort 1991 (2020-04-12)
Domingo 12 Abril 2020
Categoría: Träning
Ekensberg, Nyköpings OK, Sverige
Ny segrartid, 22:13 mot Joakim Ingelssons 24:01. Bättre karta nu än då, ny stig mellan K1 och 2 och april istället för septem...
Påskutmaningen Blå (2020-04-12)
Domingo 12 Abril 2020
Categoría: Träning
Lindbacke, OK Hällen/Nyköpings OK, Sverige
Körde en av de kortare banorna efter utmaningsbanan. Gick mycket lättare nu när jag kommit in i kartan.
Påskutmaningen (2020-04-12)
Domingo 12 Abril 2020
Categoría: Träning
Lindbacke, OK Hällen/Nyköpings OK, Sverige
Episkt rolig microsprint. Försökte skicka på vilket var helt fel taktik... Riktigt klurigt inne bland enbuskarna och det blev i...
Glidarpass (2020-04-11)
Sábado 11 Abril 2020
Categoría: Träning
Näekvarn, Sverige
Riktigt nice område, mer kolmårdskänsla än sörmlandsterräng. Synd på lite nya hyggen och gallringar...
Plyschmedel (2020-04-11)
Sábado 11 Abril 2020
Categoría: Träning
Sörby, Sverige
Kroppen död efter gårdagens 48 km löpning så fixade ett fint återhämtningspass på Sörbykartans allra plyschigaste delar.
Kontrollplock (2020-04-10)
Viernes 10 Abril 2020
Categoría: Träning
Erikslund, Ulf Hylander, Sverige
Fick aura precis innan jag skulle starta träningen och pallade inte att vänta på att det skulle gå över så stack iväg änd...
Kontrollplock (2020-04-06)
Lunes 6 Abril 2020
Categoría: Träning
Sundby gård, Sverige
Nja... 3 kontrollmissar (K26, 37 och 58), lite för dåligt fokus bitvis. Sprang och drömde om vackra Närkeskogar för den här ...
Distans (2020-04-05)
Domingo 5 Abril 2020
Categoría: Träning
Brosjön, Sverige
SI-race medel (2020-04-05)
Domingo 5 Abril 2020
Categoría: Träning
Tullinge, Tullinge SK/Snättringe SK, Sverige
Kul att blåsa på lite såhär i tävlingsabstinenstider. Gick skapligt. Aningen förvirrad av en stig som inte var med på karta...
Långpass (del 1) (2020-03-29)
Domingo 29 Marzo 2020
Categoría: Träning
Västerljung, Sverige
Del av långpass. H21-banan från Sörmlands medel-DM 2017. Småteknisk och lättlöpt terräng, nästan synd att slösa bort den ...
(Del av) långpass (2020-03-22)
Domingo 22 Marzo 2020
Categoría: Träning
Tuvängen, Sverige
Hittade en gammal hitta-ut-karta hemma så passade på att utforska lite nya områden. Riktigt dålig karta men gick att hitta run...
Medeldistans (2020-03-15)
Domingo 15 Marzo 2020
Categoría: Träning
Sörby, Ulf Hylander, Sverige
Flytfart. Fin terräng med en del bröt mellan. Provsprang en träning som NOK skulle ha senare i veckan och hade i uppgift att ko...
Långpass i bergen (del 2) (2020-03-13)
Viernes 13 Marzo 2020
Categoría: Träning
Suttarboda, Sverige
Del 2 av långpasset. Skjutning på fältet så fick hålla till godo med Suttarbodakartans mindre drömmiga delar, men helt OK te...
Långpass i bergen (del 1) (2020-03-13)
Viernes 13 Marzo 2020
Categoría: Träning
Dunderklintarna, Sverige
H21-banan från DM lång 2018. Kilsbergspropaganda från start till mål. Magiskt!!
Pure-OL i bergen (2020-03-11)
Miércoles 11 Marzo 2020
Categoría: Träning
Dammen, Sverige
Blå bergen at its finest! Dock är kurvbilden lagom halvskum på den här kartan så inte helt enkelt med den här typen av trän...
Långpass i bergen (2020-03-08)
Domingo 8 Marzo 2020
Categoría: Träning
Ånnaboda-Dammen, ÖLOF Elit, Sverige
Multimoment med elitgruppen. Drog iväg i starten för ville ligga först och få bra teknikträning. Sjukt blött och tunglöpt i...
Kurvbildsdiamant (2020-03-05)
Jueves 5 Marzo 2020
Categoría: Träning
Norra Käglan, Sverige
Bitter över att jag missade diamanten i Lunsen i söndags, så fixade en egen på Käglan. Minst lika nice! Stabilt genomförande...
Ullmax vinterserie #7 (2020-03-04)
Miércoles 4 Marzo 2020
Categoría: Träning
Samsala, OK Tisaren, Sverige
Natt|Resultados
Högfartspass natt. Rejäl groda till K1. Är inte riktigt med i matchen och tappar bort mig bland småhöjderna efter kraftlednin...
KO-sprint, final (2020-02-29)
Sábado 29 Febrero 2020
Categoría: Träning
Ekeby, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
A-final. Hamnade lite på efterkälken direkt i starten. Låg sen och sladdade i klungan och hann inte läsa in långsträckan uta...
KO-sprint, semifinal (2020-02-29)
Sábado 29 Febrero 2020
Categoría: Träning
Ekeby, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Gick fort i starten så hamnade lite efter men lyckades jobba mig uppåt och tack vare ett bra vägval in till K3 var jag uppe i t...
KO-sprint, kvartsfinal (2020-02-29)
Sábado 29 Febrero 2020
Categoría: Träning
Universitetsparken, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Låg och styrde i stort sett hela vägen och kunde ta hem heatsegern ganska kontrollerat. Lite snö och halt.
Lunsendebut (2020-02-28)
Viernes 28 Febrero 2020
Categoría: Träning
Lunsen, Svenska orienteringslandslaget, Sverige
Mitt livs första pass i Lunsen. Riktigt nice orientering även om hypen är lite överdriven. Aningen lätt i lugnt tempo kanske ...
Riktningsövning/Kontrollinplockning (2020-02-27)
Jueves 27 Febrero 2020
Categoría: Träning
Blåberga, OLGY Hallsberg, Sverige
Plockade in kontrollerna från en OLGY-träning och passade på att köra träningen själv samtidigt. Hade glömt klockan hemma (...
Ullmax vinterserie #6 (2020-02-26)
Miércoles 26 Febrero 2020
Categoría: Träning
Byggemarken, Laxå OK, Sverige
Natt|Resultados
Högfartspass. Nattcup vid Laxås klubbstuga. Vidrig terräng så taktiken var att försöka springa så mycket stig och väg som ...
Distans i bergen (2020-02-26)
Miércoles 26 Febrero 2020
Categoría: Träning
Mogetorp, Sverige
Basics i de blå bergen. Onödigt svajigt på sträckan till K3 men i övrigt nöjd med genomförandet. Fick inte ihop kartan för...
Idas linjeorientering (2020-02-19)
Miércoles 19 Febrero 2020
Categoría: Träning
Salem-Rönninge, Sverige
Fint distanspass på klassisk runda. Gäller ändå att vara med för kartan är så otroligt kass och skev att man kan hamna i pr...
Kontrollplock (2020-02-18)
Martes 18 Febrero 2020
Categoría: Träning
Brosjön, Sverige
Morgonjogg med sprintteknik (2020-02-16)
Domingo 16 Febrero 2020
Categoría: Träning
Vieux Nice, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Lugnt pass på morgonen innan hemresa. Sprintmoment: 1-10: framförhållning - behåll löpriktningen genom kontrollerna, 11-13: "...
Sprintintervaller (2020-02-15)
Sábado 15 Febrero 2020
Categoría: Träning
Vieux Nice, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
4 st sprintintervaller. 1 min vila. Individuell start. Dålig tajming med karneval i Nice så var tokmycket folk inne i stan. Gav ...
Sprintintervaller, intervall #4 (2020-02-15)
Sábado 15 Febrero 2020
Categoría: Träning
Bormes les Mimosas, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Låg med bra på slutet men fick inte riktigt ihop kartan till K8. 3:a totalt.
Sprintintervaller, intervall #3 (2020-02-15)
Sábado 15 Febrero 2020
Categoría: Träning
Bormes les Mimosas, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Enda gången på passet jag tappade på att gå eget, till K1. Orienterade tillbaka upp i tät sen. Miss till K8 där jag trodde a...
Sprintintervaller, intervall #2 (2020-02-15)
Sábado 15 Febrero 2020
Categoría: Träning
Bormes les Mimosas, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Återigen bra genomfört när jag tog egna beslut men orienterades riktigt kasst i tätklungan...
Sprintintervaller, intervall #1 (2020-02-15)
Sábado 15 Febrero 2020
Categoría: Träning
Bormes les Mimosas, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Episka sprintintervaller. Masstart. Orienterade generellt väldigt bra när jag låg själv men uppe i tätklungan var det alldele...
Sprintfinal (2020-02-13)
Jueves 13 Febrero 2020
Categoría: Träning
Hyeres, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Seger! Helt OK genomfört lopp.
Sprintkval (2020-02-13)
Jueves 13 Febrero 2020
Categoría: Träning
Pierrefeu, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Rätt så stabilt. Dåligt vägval K1, man skulle knixa ner i trapporna direkt. Litet tidstapp på tveksamhet till K14 och dåligt...
Microsprint (2020-02-12)
Miércoles 12 Febrero 2020
Categoría: Träning
Bayonne, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Riktigt cool microsprint som avslutning av ett långpass.
KO-sprint, final (2020-02-11)
Martes 11 Febrero 2020
Categoría: Träning
Cuers, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Alla 8 killar i samma heat igen. Jag och Jerker tog eget vägval till K1 vilket var det bästa. Låg sedan med uppe täten ett tag...
KO-sprint, semifinal (2020-02-11)
Martes 11 Febrero 2020
Categoría: Träning
Cuers, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Alla 8 killar i samma heat. Försökte mig på ett eget vägval direkt i starten men det var någon sekund sämre. Sen drog Isac u...
KO-sprint, kvartsfinal (2020-02-11)
Martes 11 Febrero 2020
Categoría: Träning
Brignoles, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Hade kommandot hela vägen, försökte ligga på hårt och planen var att försöka gå loss i runners choice-delen (K5-K7) men ha...
KO-sprint, kval (2020-02-11)
Martes 11 Febrero 2020
Categoría: Träning
Brignoles, Svenska orienteringslandslaget, Frankrike
Stabilt genomförande. Liten miss till K6 där jag var på väg in i en återvändsgränd som skymdes av kontrollsiffran. 2:a, 7 s...
Långpass (2020-02-09)
Domingo 9 Febrero 2020
Categoría: Träning
Ryssbergen, Sverige
Lugnt långpass i fin terräng. Kurvbilden dock väldigt skum bitvis. Förlängde efteråt med att samla höjdmeter i slalombacken...
VOF-sprint (2020-02-08)
Sábado 8 Febrero 2020
Categoría: Träning
Rocklunda, VOF, Sverige
Sprintträning i samband föreläsning för VOF:s ungdomar och juniorer. Inga konstigheter. Bra fartpass.
Nattdiamant i bergen (2020-02-05)
Miércoles 5 Febrero 2020
Categoría: Träning
Ånnaboda, Sverige
Natt
Skjutning inne på fältet så fick roa mig bäst jag kunde med området närmast Ånnaboda. Blev en riktigt bra träning! Lite sm...
Medeldistans (2020-02-02)
Domingo 2 Febrero 2020
Categoría: Träning
Uringe-Pålamalm, Sverige
Del av långpass
Distans (2020-01-22)
Miércoles 22 Enero 2020
Categoría: Träning
Paradiset, Sverige
Barbate #17 - Kontrollplock (2020-01-18)
Sábado 18 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
100 kontroller! Liten miss på K22 och större på K36. Till K81 tänkte jag springa runt men stigförgreningen där jag hade tän...
Barbate #16 - Stafetträning (2020-01-18)
Sábado 18 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Barbate #15 - Downhills (2020-01-17)
Viernes 17 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Barbate #13 - Nattdiamant (2020-01-16)
Jueves 16 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Natt
Klurigt och kul!
Barbate #10 - Sprintfinal (2020-01-15)
Miércoles 15 Enero 2020
Categoría: Träning
Barbate, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Sprint
Stabilt lopp. Vänster bättre till K4 och även lite bättre med vänster till K15. 2:a, 3 sek efter Emil.
Barbate #7 - Downhills (2020-01-14)
Martes 14 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Barbate #6 - Långsträckor (2020-01-14)
Martes 14 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Sprang rakt på till K6 för kändes så tråkigt att springa runt på stig. Lite dåligt fokus på slutet...
Barbate #5a - KO-sprint, semi (2020-01-13)
Lunes 13 Enero 2020
Categoría: Träning
Veijer de la Frontera, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Barbate #3 - Nattdiamant (2020-01-12)
Domingo 12 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Natt
Bra flyt. Kul träning!
Barbate #2b - Microsprint (2020-01-12)
Domingo 12 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Lyckades med konststycket att spika K6 som satt fel...
Barbate #2a - Kurvbildskorridor (2020-01-12)
Domingo 12 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
20 m bred korridor och något diffusa 2,5 m-kurvor = sjukt svårt. Fick ta till räddningskartan ett par gånger. Tyckte inte kart...
Barbate #1 - Intro (2020-01-12)
Domingo 12 Enero 2020
Categoría: Träning
La Breña, Svenska orienteringslandslaget, Spanien
Första passet i Barbate. Hade inte så höga förväntningar på terrängen men var helt OK. Lite småklurigt bitvis med rätt di...
Natt-OL i bergen (2020-01-08)
Miércoles 8 Enero 2020
Categoría: Träning
Dammen, Sverige
Natt
Fint nattpass med magisk orientering. Blött och tunglöpt i skogen, riktigt mycket undervegetation för att vara den här tiden p...
Vinterserien (2020-01-05)
Domingo 5 Enero 2020
Categoría: Träning
Tumba-Lida, Tumba-Mälarhöjden OK, Sverige
Fartpass. Stabilt genomförande men lätt bana också. Låg massa vindfällen i ravinen på väg till K1 så valde att springa run...
Distans (2020-01-01)
Miércoles 1 Enero 2020
Categoría: Träning
Engesberg, Sverige
Fin terräng men stenigt värre...