RSS feed

Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

Här hittar du kartor från mina tävlingar och de flesta träningar.

Tullinge Teamsprint (Sträcka 5) (2018-10-13)
Sabato 13 Ottobre 2018
Categoria: Tävling
DeLavalhöjden, Tullinge SK, Sverige
Frazione della staffetta 5
Tullinge Teamsprint (Sträcka 3) (2018-10-13)
Sabato 13 Ottobre 2018
Categoria: Tävling
DeLavalhöjden, Tullinge SK, Sverige
Frazione della staffetta 3
Tullinge Teamsprint (Sträcka 1) (2018-10-13)
Sabato 13 Ottobre 2018
Categoria: Tävling
DeLavalhöjden, Tullinge SK, Sverige
Frazione della staffetta 1|Risultati
Tullinge Teamsprint, sprang i mixklassen med Ida. 3 sträckor var med rolig microsprint. Inte jättefint område, rätt stenigt oc...
World Cup: Final (2018-10-07)
Domenica 7 Ottobre 2018
Categoria: Tävling
Mlada Bodeslav, Tjeckien
Sprint|Risultati
4:a, +0:19. Stabilt. Skönt ändå att avsluta den här mindre lyckade säsongen med ett bra lopp.
Distans (2018-09-23)
Domenica 23 Settembre 2018
Categoria: Träning
Hedlandet, IK Standard/OK Tjärnen, Sverige
Ö9 på Sörmlands lång-DM.
Distans (2018-09-17)
Lunedì 17 Settembre 2018
Categoria: Träning
Brosjön, Sverige
SM Stafett (2018-09-16)
Domenica 16 Settembre 2018
Categoria: Tävling
Stoarp, IKHP/Jönköpings OK/OK Gränsen, Sverige
Stafett, frazione 2
4:a. Viktor-Jag-Filip.
SM Medel, Final (2018-09-15)
Sabato 15 Settembre 2018
Categoria: Tävling
Stoarp, IKHP/Jönköpings OK/Vaggeryds SOK, Sverige
Medel
8:a, +3:12. Ett väldigt stabilt tekniskt genomförande. Nöjd med det. Tyvärr ingen fart i kroppen... Riktigt härlig orienterin...
SM Lång, Final (2018-09-09)
Domenica 9 Settembre 2018
Categoria: Tävling
Hok, IKHP, Sverige
Lång
5:a. Låångt efter Gustav men hade bra chans på bronset fram t.o.m bommen på tredje sista... Mäktig långdistans!
SM Lång, Kval (2018-09-08)
Sabato 8 Settembre 2018
Categoria: Tävling
Hok, IKHP, Sverige
Lång|Risultati
2:a, +3:20, såg ingenting på kartan i ringen K2 (1 min bom) och totalt hjärnsläpp till K3 (2 min bom), skärpte till mig efter...
World Cup - Relay (2018-09-02)
Domenica 2 Settembre 2018
Categoria: Tävling
Bakkeli, Norge
Stafett, frazione 1|Risultati
World Cup #8 - Prologue (2018-09-01)
Sabato 1 Settembre 2018
Categoria: Tävling
Kirkebygden, Norge
Medel|Risultati
World Cup #7 (2018-08-31)
Venerdì 31 Agosto 2018
Categoria: Tävling
Skolleborg, Norge
Lång|Risultati
ÖM9, DM Stafett Östergötland+Södermanland (2018-08-26)
Domenica 26 Agosto 2018
Categoria: Träning
Klinga, NAIS Orienteringsklubb, Sverige
Sprang i flytfart som del av ett längre distanspass.
Kolmårdsträffen, lång (2018-08-19)
Domenica 19 Agosto 2018
Categoria: Tävling
Glotternskogen, Tjalve IF Norrköping, Sverige
Lång|Risultati
1:a. Tryckte på i någon form av tröskeltempo, men var fortfarande rätt trött, så vet inte om det hade gått så mycket forta...
Kolmårdsträffen, medel (2018-08-18)
Sabato 18 Agosto 2018
Categoria: Tävling
Glotternskogen, Tjalve IF Norrköping, Sverige
Medel|Risultati
1:a. Tryckte på det jag kunde men fortfarande rätt trött i kroppen sen förra helgen. Liten sväng till K3 (trodde jag skulle h...
Distans i bergen (2018-08-17)
Venerdì 17 Agosto 2018
Categoria: Träning
Lockhyttan, Sverige
Distans på poängtävling från i somras som jag missade då, riktigt fin och rejält tuff bana. Spanade in förödelsen efter sk...
Distans (2018-08-15)
Mercoledì 15 Agosto 2018
Categoria: Träning
Salem-Rönninge, Sverige
Lugn distans på naturpasskontroller. Bitvis riktigt fin terräng, speciellt höjden längst västerut. Kartan lite halvkass dock.
WOC 2018 Long distance (2018-08-11)
Sabato 11 Agosto 2018
Categoria: Tävling
Turaida, Lettland
Lång|Risultati
WOC Middle re-run (2018-08-08)
Mercoledì 8 Agosto 2018
Categoria: Träning
Sigulda, Lettland
WOC 2018 Sprint Final (del 2) (2018-08-04)
Sabato 4 Agosto 2018
Categoria: Tävling
Vecriga, Lettland
Sprint
(se del 1)
WOC 2018 Sprint Final (del 1) (2018-08-04)
Sabato 4 Agosto 2018
Categoria: Tävling
Vecriga, Lettland
Sprint
8:a, +28,9. 9 sek upp till bronset vilket är lika mycket tid som jag tappade på mitt vägval till K4 (vänster ut från K3 är b...
WOC 2018 Sprint Qualification (2018-08-04)
Sabato 4 Agosto 2018
Categoria: Tävling
Kronvalda parks, Lettland
Sprint
Rena löparbanan, skiljer inte många meter på de vägval som finns heller. Kontrollerat hela vägen och tog inte ut mig mer än ...
Poängtävling 8 (2018-07-31)
Martedì 31 Luglio 2018
Categoria: Träning
Rågrecken, OK Milan, Sverige
Lugn mysjogg i drömterrängen och samlade in lite sista mental energi innan VM. Riktigt coolt gammalt gruvområde K4-K5!
Njutarpass (2018-07-28)
Sabato 28 Luglio 2018
Categoria: Träning
Born-Oskarsvik, Sverige
Elitsprinten (2018-07-24)
Martedì 24 Luglio 2018
Categoria: Tävling
Örnsköldsvik City, O-Ringen, Sverige
Sprint
2:a, 7 sek efter Emil Svensk.
Distans (2018-07-22)
Domenica 22 Luglio 2018
Categoria: Träning
Skuleskogens Nationalpark, Sverige
Drömmigt värre.
Glassarbana (2018-07-20)
Venerdì 20 Luglio 2018
Categoria: Träning
Nördtjärn-Djävulsträsken, Sverige
Grymt fint i skogen!
Långpass (2018-07-14)
Sabato 14 Luglio 2018
Categoria: Träning
Nackareservatet, Sverige
Lugnt långpass på D21-banorna från etapp 1 + 3 av Ravinens Trekvällars 2018. Brutalvarmt.
Precamp: Långsträckor (2018-07-07)
Sabato 7 Luglio 2018
Categoria: Träning
Kuku Klintis, Lettland
Precamp: Greens (2018-07-06)
Venerdì 6 Luglio 2018
Categoria: Träning
Sarkanas-Raiskumkrogs, Lettland
Precamp: Simulerat sprintkval (2018-07-06)
Venerdì 6 Luglio 2018
Categoria: Träning
Sigulda, Lettland
Heat A. Joggade runt och testade på låret. Kändes positivt.
Precamp: Stafetträning (2018-07-04)
Mercoledì 4 Luglio 2018
Categoria: Träning
Ratnieki, Lettland
Stafetträning med fransmännen, britterna och österrikarna. Slog i låret i en stock på väg till K2 och gjorde mer och mer ont...
Precamp: Sluttnings-OL (2018-07-03)
Martedì 3 Luglio 2018
Categoria: Träning
Ratnieki, Lettland
Precamp: Förkortad långdistans (2018-07-03)
Martedì 3 Luglio 2018
Categoria: Träning
Krustkalni, Lettland
Priopass med fransmännen och britterna. Var dock bara jag och Hector Haines som sprang lången, de andra körde medeldistansen (m...
Precamp: Intropass (2018-07-02)
Lunedì 2 Luglio 2018
Categoria: Träning
Ratnieki, Lettland
Tycker jag har en bra känsla för skogen här. Rolig orientering. Sprang på 1:15 000 för att få den rätta långdistanskänsla...
Distans i bergen (2018-06-27)
Mercoledì 27 Giungo 2018
Categoria: Träning
Dammen, Sverige
Pure orienteering! Blåbärsriset nästan uppe i midjehöjd nu. Hade lite problem med K12, var framme vid en brant som var lika st...
Poängtävling 5 (2018-06-26)
Martedì 26 Giungo 2018
Categoria: Träning
Krämplinge, OK Milan / Fellingsbro GoIF, Sverige
Småbökig och diffus terräng. Kartan kändes allmänt skum också. Helt OK genomförande fram till innan K12 där jag drar tokfe...
Bad-OL (2018-06-24)
Domenica 24 Giungo 2018
Categoria: Träning
Sörby, Fam. Hylander, Sverige
Midsummer Camp Örebro: Perfect Training (2018-06-23)
Sabato 23 Giungo 2018
Categoria: Träning
Östansjö, Sverige
Midsummer Camp Örebro: Sprint Intervals (2018-06-23)
Sabato 23 Giungo 2018
Categoria: Träning
Norr-Norrby, Sverige
Joggade runt
Midsummer Camp Örebro: Sprint Final (2018-06-22)
Venerdì 22 Giungo 2018
Categoria: Träning
Örebro City, Sverige
Stabilt. Seger 24 sek före Emil.
Midsummer Camp Örebro: Sprint Qualification (2018-06-22)
Heatseger. Stabilt förutom att jag missade passagen på långsträckan. Slarvigt.
Midsummer Camp Örebro: Knock-Out Sprint (Final) (2018-06-21)
Giovedì 21 Giungo 2018
Categoria: Träning
Sörbyängen, Almby IK, Sverige
2:a, fick stryk av Anton i spurten.
Midsummer Camp Örebro: Knock-Out Sprint (Semi Final) (2018-06-21)
Giovedì 21 Giungo 2018
Categoria: Träning
Sörbyängen, Almby IK, Sverige
Fältet splittrades redan till K1. Var först med en liten lucka och sprang stabilt till heatseger strax före Anton Sjökvist.
Midsummer Camp Örebro: Master the Greens (2018-06-21)
Giovedì 21 Giungo 2018
Categoria: Träning
Markaskogen, Sverige
Searching for Latvia (2018-06-19)
Martedì 19 Giungo 2018
Categoria: Träning
Östanbergshyttan/Lilla Mon, Sverige
Spanade in några bäckraviner vid Lilla Mon som jag länge tänkt skulle kunna vara Lettlandsrelevanta, vilket de till min stora ...
Jukola (2018-06-17)
Domenica 17 Giungo 2018
Categoria: Tävling
Hälvälä, Finland
Stafett, frazione 7
Plockade från 37:e till 30:e plats, vilket är Hagabys bästa placering på den här sidan år 2000. Inte alls nöjd med loppet d...
Jukolaträning (2018-06-16)
Sabato 16 Giungo 2018
Categoria: Träning
Kukonkoivu, Finland
Lätt jogg på träningskarta intill tävlingsområdet. Började med K32 och sprang sen motsols. Riktigt rolig orientering i den n...
Distans i bergen (2018-06-03)
Domenica 3 Giungo 2018
Categoria: Träning
Dammen, Sverige
Pure orienteering... Magiskt! GPS-klockan död. Kortade av lite på slutet för att hålla mig till 80 min som planerat.
SM Sprint, Final (2018-06-02)
Sabato 2 Giungo 2018
Categoria: Tävling
Friaredalen N, OK Gränsen/IKHP/Jönköpings OK, Sverige
Sprint|Risultati
2:a, 14:31, +0:20 efter Jonas.
SM Sprint, Kval (2018-06-02)
Sabato 2 Giungo 2018
Categoria: Tävling
Friaredalen V, OK Gränsen/IKHP/Jönköpings OK, Sverige
Sprint|Risultati
Heat B. 1:a, 14:24
Distans i bergen (2018-05-30)
Mercoledì 30 Maggio 2018
Categoria: Träning
Klunkhyttan, Sverige
Lugn omlöpning av H21E-banan från Närkekvartetten dag 4. I princip rakt på hela vägen, så var en del spår i skogen, speciel...
Distans (2018-05-27)
Domenica 27 Maggio 2018
Categoria: Träning
Fjällsjön, Sverige
Lugn distans med Ida och Kristin. Turades om att dra var tredje kontroll (jag började). Kartan gammal men funkade helt OK att ori...
Poängtävling 4 (2018-05-22)
Martedì 22 Maggio 2018
Categoria: Träning
Timanshyttan, OK Milan, Sverige
Drömterräng deluxe. Underbart fint område, skiftande sikt bitvis också i det vita så gäller att man har koll. Tryckte på r...
DM Sprint Södermanland (del 2) (2018-05-19)
Sabato 19 Maggio 2018
Categoria: Tävling
Strängnäs, Strängnäs-Malmby OL, Sverige
Sprint|Risultati
DM Sprint Södermanland (del 1) (2018-05-19)
Sabato 19 Maggio 2018
Categoria: Tävling
Strängnäs, Strängnäs-Malmby OL, Sverige
Sprint|Risultati
Gästspel på Sörmlands sprint-DM. Fint arrangemang och helt OK bana. Ca 20 m kortare höger till K4, borde inte ha missat det. I...
OLGY-träning (2018-05-16)
Mercoledì 16 Maggio 2018
Categoria: Träning
Rönneshyttamon, OLGY Hallsberg, Sverige
Hann med lite egen träning efter uppföljning av elev. Sprang motsols. Skum höjd där jag trillade av linjen.
Poängtävling 3 (2018-05-15)
Martedì 15 Maggio 2018
Categoria: Träning
Kyrkberget, OK Milan, Sverige
Var tvungen att springa upp och kolla på kolbottnen innan ringkanten K10. Kan vara den mäktigaste jag någonsin sett. Lätt reli...
EOC Long distance (2018-05-13)
Domenica 13 Maggio 2018
Categoria: Tävling
Capriasca, Schweiz
Lång|Risultati
25:a + 9:25. Helt sänkt fysiskt efter magsjukan tidigare i veckan. Hade helt enkelt ingen energi i kroppen. Masade mig runt i ett...
EOC Relay (2018-05-12)
Sabato 12 Maggio 2018
Categoria: Tävling
Tesserete, Schweiz
Stafett, frazione 2
EOC Middle Qualification (2018-05-08)
Martedì 8 Maggio 2018
Categoria: Tävling
Carona, Schweiz
Medel
Riktigt stabilt fram t.o.m K12 där jag ligger 2:a. Därefter totalt hjärnsläpp, 5 minuter bom och missad final. Ridå. Inte acc...
Boforsloppet (2018-04-22)
Domenica 22 Aprile 2018
Categoria: Tävling
Knutsbol, OK Djerf/Degerfors OK, Sverige
Lång|Risultati
1:a. 59:27. Körde på rätt hårt men inte riktigt full tävlingsinsats. Överlag ganska bra. lite osäker in mot K6 och K13. Sva...
Distans i bergen (2018-04-21)
Sabato 21 Aprile 2018
Categoria: Träning
Västra Bergen, Sverige
Kringelträffen (ÖM8) (2018-04-02)
Lunedì 2 Aprile 2018
Categoria: Träning
Tveta, Södertälje-Nykvarn OF, Sverige
Medel|Risultati
Foten inte redo för full fart i skog än, så bytte ner mig från H21 till motionsklass. Fungerar bättre och bättre dag för da...
Testjogg (2018-04-01)
Domenica 1 Aprile 2018
Categoria: Träning
Venaskogen, Sverige
Kort testjogg från klubbstugan för att se hur fotleden som jag stukade förra helgen pallade med skog. Fungerade helt OK. Uppska...
TC Madrid #2: The Crown Diamond (2018-03-23)
Venerdì 23 Marzo 2018
Categoria: Träning
El Escorial/La Herreria, Spanien
Stafetträning, masstart. Öppnade rätt hårt och hade kommandot på min gaffel (Hade slingan K5-10 på den här kartan som min K...
TC Madrid #1: Intro to Peguerinos (2018-03-23)
Venerdì 23 Marzo 2018
Categoria: Träning
Peguerinos, Spanien
"Intro" Mitt femte pass senaste veckan på den här kartan. Kul att landslagslägret är igång! Start 4 och 4 på gafflade banor....
Extraträning #5 (2018-03-22)
Giovedì 22 Marzo 2018
Categoria: Träning
Peguerinos, Spanien
Medeldistans i lugnt tempo. En del snö, framförallt i norrsluttningar. Gammal och lite halvskum karta bitvis. Såg stenen K3, me...
Extraträning #4 (2018-03-21)
Mercoledì 21 Marzo 2018
Categoria: Träning
Peguerinos, Spanien
Mestadels sammanhängande snötäcke i skogen, 0-10 cm, några enstaka bara fläckar. Inget uthängt. Bra genomförande. Tappade G...
Extraträning #2 (2018-03-20)
Martedì 20 Marzo 2018
Categoria: Träning
Cabeza Mediana, Spanien
Ca. 5 cm snö i terrängen och en del drivbildning gjorde att man fick ta det väldigt försiktigt då det var lite stenigt i mark...
Extraträning #1 (2018-03-18)
Domenica 18 Marzo 2018
Categoria: Träning
Cabeza Mediana, Spanien
Uppföljning (2018-03-15)
Giovedì 15 Marzo 2018
Categoria: Träning
El Escorial/La Herreria, o-travel/OLGY Hallsberg, Spanien
Del av uppföljningspass. Sprang om en av slingorna och jag berättade hur jag tänkte, vad man kan tänka på och vi studerade ka...
Landslagshelg Göteborg: Långpass (del 2) (2018-03-11)
Domenica 11 Marzo 2018
Categoria: Träning
Svartemosse, Sverige
Flyttade på snitsel som hängde fel vid K23. Liten krok i ringen K24.
Landslagshelg Göteborg: Långpass (del 1) (2018-03-11)
Domenica 11 Marzo 2018
Categoria: Träning
Svartemosse, Sverige
En del snö i skogen, men inte så farligt. Låg och spårade.
Landslagshelg Göteborg: Sprintfinal (2018-03-10)
Seger! Stabilt och kontrollerat lopp. Lite feg för trappan till K1, tappade nog några sekunder på att runda där ändå. Osäke...
Landslagshelg Göteborg: Sprintkval (2018-03-10)
Sabato 10 Marzo 2018
Categoria: Träning
Majorna, Göteborg-Majorna OK, Sverige
Simulerad sprintdag med kval och final. Stabilt lopp, största tidstappet till K8, svårt att se att man kan springa nere, förlor...
TC Ticino: Stafetträning (2018-03-08)
Giovedì 8 Marzo 2018
Categoria: Träning
Bedero, Italien
Stafetträning med bl.a franska landslaget, Halden, Frol och TP. Dvs riktigt bra sparring med Olav, Magne, Basset m.fl på startli...
TC Ticino: Långdistansträning (2018-03-07)
Mercoledì 7 Marzo 2018
Categoria: Träning
Cima di Medeglia, Schweiz
TC Ticino: Medeldistans (2018-03-07)
Mercoledì 7 Marzo 2018
Categoria: Träning
Brinzio (Varese), Italien
Tog det lugnt, hade lite småproblem här och var ändå, inte helt vän med kartan.
TC Ticino: Master of Slopes (2018-03-06)
Martedì 6 Marzo 2018
Categoria: Träning
Sonvico, Schweiz
Episkt! Njöt från start till mål. 1000 höjdmeter till in på kontot. Börjar verkligen få grepp om sluttningarna här nu. Kul...
TC Ticino: Downhills (2018-03-05)
Lunedì 5 Marzo 2018
Categoria: Träning
Taverne, Schweiz
4 st slingor utförs-OL, med löp upp till start mellan varje, ca 1000 höjdmeter totalt på passet. Började med att hänga ut va...
TC Ticino: Master of Contours (2018-03-04)
Domenica 4 Marzo 2018
Categoria: Träning
Arogno, Schweiz
Hade lite problem med K1, fick inte alls ihop kartan där. Stenarna är luriga i den här terrängen (vissa är typ 1 dm höga). M...
TC Ticino: Nedjogg/sluttnings-OL (2018-03-03)
Sabato 3 Marzo 2018
Categoria: Träning
Preda Grossa, Schweiz
Nedjogg från sprintfinalen tillbaka till vårt boende. Ingen officiell träningskarta till EM då arrangörerna tyckte den är f...
TC Ticino: Sprintfinal (del 2) (2018-03-03)
Sabato 3 Marzo 2018
Categoria: Träning
Cadro Paese, Schweiz
Stängd och låst grind för den gula passagen in till K13.
TC Ticino: Sprintfinal (del 1) (2018-03-03)
Sabato 3 Marzo 2018
Categoria: Träning
Cadro Paese, Schweiz
TC Ticino: Sprintkval (2018-03-03)
Sabato 3 Marzo 2018
Categoria: Träning
Monte Carasso, French National Team, Schweiz
Sprintträning med franska landslaget. SI Air och hela köret. Kvalitetsträning! Tappade ca 5 sek på höger till K6 och vänster...
TC Ticino: Intro (del 4) (2018-03-02)
Venerdì 2 Marzo 2018
Categoria: Träning
Cunardo, Italien
"Microsprint", tog sin lilla tid i sluttningarna i snön och kartan var inte helt hundra heller.
TC Ticino: Intro (del 3) (2018-03-02)
Venerdì 2 Marzo 2018
Categoria: Träning
Cunardo, Italien
Fint med lite långdistanskaraktär. Körde med 15 000-del för att få rätt känsla.
TC Ticino: Intro (del 2) (2018-03-02)
Venerdì 2 Marzo 2018
Categoria: Träning
Cunardo, Italien
Stabilt. Lite skumt vid K3, förstod inte kurvningen där.
TC Ticino: Intro (del 1) (2018-03-02)
Venerdì 2 Marzo 2018
Categoria: Träning
Cunardo, Italien
Spontant EM-läger med Albin, Karro och Thierry. Var tyvärr en del snö i terrängen (ca 5-10 cm), men i alla fall varmare än he...
Turkiet, pass #11 (2018-02-23)
Venerdì 23 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Side, Eon tours, Turkiet
Sista passet i Turkiet. Sprang till träningen från hotellet och tillbaka, så körde med löparskor (suboptimalt skoval) och uta...
Turkiet, pass #10 (2018-02-23)
Venerdì 23 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Oymapınar, Eon tours, Turkiet
Bästa träningen på lägret! Rejäl och läcker terräng med väldigt varierad framkomlighet. Mestadels bra, men måste bli mer ...
Turkiet, pass #9 (2018-02-22)
Giovedì 22 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Sorgun, Eon tours, Turkiet
Natt
Högfartspass natt, med individuell start. (Hade lottat startlistan själv, och gick därmed ut sist ;) ) Totalkaos till K1 och K2...
Turkiet, pass #8 (2018-02-22)
Giovedì 22 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Seleukeia, Eon tours, Turkiet
Häftig miljö att springa i. K2 och K7 satt fel, möter skärmen på väg in mot där de ska sitta och reagerar inte på det. Då...
Turkiet, pass #7 (2018-02-21)
Mercoledì 21 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Aquaduct, Eon tours, Turkiet
Högfartspass med SI och startlista. Tryckte på hårt utan att gå helt på rött. Kul träning! Fint race, synd på bommen till ...
Turkiet, pass #6:3 (2018-02-21)
Mercoledì 21 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Titreyengöl, Eon tours, Turkiet
Turkiet, pass #6:2 (2018-02-21)
Mercoledì 21 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Titreyengöl, Eon tours, Turkiet
Turkiet, pass #6:1 (2018-02-21)
Mercoledì 21 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Titreyengöl, Eon tours, Turkiet
Turkiet, pass #5 (2018-02-20)
Martedì 20 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Selge, Eon tours, Turkiet
Väldigt speciellt område och karta. Tog det lugnt men hade lite problem med att få ihop det på en del ställen ändå. Riktigt...
Turkiet, pass #4 (2018-02-19)
Lunedì 19 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Gebiz, Eon tours, Turkiet
Högfartspass med SI och startlista. Stabilt genomförande. Lite problem med tempoväxlingen, lägger 2*30 s på kortkontroller i ...
Turkiet, pass #3 (2018-02-19)
Lunedì 19 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Antalya Kaleici, Eon tours, Turkiet
Högfartspass med SI och startlista. Bra flyt och framförhållning, men tog nog 2-3 sämre vägval. Tror dock inte de skiljer så...
Turkiet, pass #2 (2018-02-18)
Domenica 18 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Lara, Eon tours, Turkiet
Natt
Lugn nattmasstart med gafflade banor. Lite hets men jag tog det lugnt och var därmed själv hela vägen. Ganska lätt men gällde...
Turkiet, pass #1 (2018-02-18)
Domenica 18 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Çakırlar, Eon tours, Turkiet
Första passet på läger i Antalya med ÖLOF. Lugnt tempo. Överlag stabilt genomförande, men ganska lätt med öppen terräng o...
Kontrollplock (2018-02-15)
Giovedì 15 Febbraio 2018
Categoria: Träning
Zinkgruvan, Jag/Hallsberg OLGY, Sverige
Skidskytte-KM för OLGY i Zinkgruvan, så hade fixat en kort teknikbana åt grabbarna som skulle springa distans. Ganska mycket sn...
Rally-O (2018-01-24)
Mercoledì 24 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Sista passet i Spanien. 7 st microsprinter i lugnt tempo. Kul! Bra förutom K21 på stranden där dynerna hade flyttat lite på si...
Rally-O (2018-01-24)
Mercoledì 24 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Sista passet i Spanien. Transportlöpning mellan microsprinterna.
Kontrollplock (2018-01-23)
Martedì 23 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar del Segura, Spanien
Re-run: WUOC 2012 Long distance (2018-01-23)
Martedì 23 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Pantano de Tibi, Spanien
Fullkomligt legendariskt träningspass. Trötta på strandkartorna drog jag, William, Gustav och Josse upp till bergen för att sp...
Nattdiamant (2018-01-21)
Domenica 21 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Sur, Spanien
Natt
Masstart och hets. Kom ihop med Gustav ut från diamanten till K3 (K8 på den här kartan) och därefter låg vi och växeldrog he...
Nattkurvbild (2018-01-20)
Sabato 20 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Natt
Stabilt.
Långdistans (2018-01-20)
Sabato 20 Gennaio 2018
Categoria: Träning
La Muela, Spanien
Hyfsat EM-relevant med diffusa sluttningskontroller. Lite gammal och grov karta, men funkade. Blev uppföljd av Thierry från K11 ...
Kurvbild (2018-01-19)
Venerdì 19 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Coto de Las Maravillas, Spanien
Stabilt genomförande förutom K9.
Nattkurvbildskorridordiamant #2 (2018-01-17)
Mercoledì 17 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Natt
Börjar likna något...
OL-intervaller (2018-01-17)
Mercoledì 17 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar del Segura, Spanien
Blur Orienteering (2018-01-16)
Martedì 16 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Blev lite förvirrad K3 när snitseln var borta. Dålig riktning till K4 och parallellfel till K15. Annars väldigt bra.
Duo Start - Södra slingan (2018-01-16)
Martedì 16 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Sur, Spanien
Bättre på den här slingan. Kom ihop med Johan och Karro till K2 där vi skulle ha samma alla tre, så blev lite snack och småd...
Duo Start - Norra slingan (2018-01-16)
Martedì 16 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Sur, Spanien
Känslan är att jag aldrig kommer bli vän med kartritningen på den här kartan...
Kurvbildskorriodor (2018-01-15)
Lunedì 15 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Vågade mig på den smala varianten (24 m) idag. Tappade bort mig direkt efter startpunkten och fick ta till räddningskartan till...
Swedish Night Champs (with 20 lumen headlamp!) (2018-01-14)
Domenica 14 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Natt
Lägermästerskap i nattorientering. Alla tilldelades en billig liten pannlampa på 20 lumen att springa med. Var faktiskt inte s...
Microsprint (2018-01-14)
Domenica 14 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Cap de l'Aljub, Spanien
Tog det lugnt. Riktigt läcker orienteringsupplevelse ändå. Kartan stämde riktigt bra också.
Expect the Unexpected (2018-01-14)
Domenica 14 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Cap de l'Aljub, Spanien
Mestadels riktigt bra genomförande.
Nattkurvbildskorridordiamant (2018-01-13)
Sabato 13 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar del Segura, Spanien
Natt
Svårt, utmanande och riktigt kul!
Kurvbildskorriodor (2018-01-12)
Venerdì 12 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Körde på den breda varianten (35 m) för att få tillbaka självförtroendet från förmiddagens dåliga insats. Ganska lätt ä...
Träningstävling medeldistans (2018-01-12)
Venerdì 12 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Sur, Spanien
Katastrofdåligt. Kartan stämmer säkert jättebra, var bara det att jag inte förstod något av hur den var tänkt att stämma.....
Simulerad sprintfinal (2018-01-11)
Giovedì 11 Gennaio 2018
Categoria: Träning
La Marina, Spanien
K4 satt fel. Tappade lite på höger till K8, var lite för hetsig ut från kontrollen. Tog hem A-finalen 12 sek före Jonas och 1...
Simulerat sprintkval (2018-01-11)
Giovedì 11 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar del Segura, Spanien
Sprang kontrollerat. Inga konstigheter. Seger i A-heatet.
Helhet + brunbild (2018-01-10)
Mercoledì 10 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Första passet på landslagsläger i Alicante. Hade lite svårt att komma in i kartritningen i början men fick till det bra mot s...
Långpass i bergen (2018-01-07)
Domenica 7 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Västra Bergen, Jag, Sverige
Riktigt fint långpass i ett av Kilsbergens allra finaste områden. Jag hade fixat en propagandabana och det dykte upp en del folk...
Förlängd medel (2018-01-06)
Sabato 6 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Tripphult, Jag, Sverige
Sprang som snabbdistans. Överlag stabilt tekniskt genomförande. Lite småstrul i ringen K12 och MP på sista. Var som en ganska ...
Re-run: SM Medel, final (2018-01-01)
Lunedì 1 Gennaio 2018
Categoria: Träning
Nyckelhult, Sverige
Lugn omlöpning av SM Medel 2017. Kom bättre underfund med kartan nu, även om jag fortfarande har svårt att komma överens med ...