RSS feed

Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

Här hittar du kartor från mina tävlingar och de flesta träningar.

Långpass (14-07-2018)
Samedi 14 Juillet 2018
Catégorie: Träning
Nackareservatet, Sverige
Lugnt långpass på D21-banorna från etapp 1 + 3 av Ravinens Trekvällars 2018. Brutalvarmt.
Precamp: Långsträckor (07-07-2018)
Samedi 7 Juillet 2018
Catégorie: Träning
Kuku Klintis, Lettland
Precamp: Greens (06-07-2018)
Vendredi 6 Juillet 2018
Catégorie: Träning
Sarkanas-Raiskumkrogs, Lettland
Precamp: Simulerat sprintkval (06-07-2018)
Vendredi 6 Juillet 2018
Catégorie: Träning
Sigulda, Lettland
Heat A. Joggade runt och testade på låret. Kändes positivt.
Precamp: Stafetträning (04-07-2018)
Mercredi 4 Juillet 2018
Catégorie: Träning
Ratnieki, Lettland
Stafetträning med fransmännen, britterna och österrikarna. Slog i låret i en stock på väg till K2 och gjorde mer och mer ont...
Precamp: Sluttnings-OL (03-07-2018)
Mardi 3 Juillet 2018
Catégorie: Träning
Ratnieki, Lettland
Precamp: Förkortad långdistans (03-07-2018)
Mardi 3 Juillet 2018
Catégorie: Träning
Krustkalni, Lettland
Priopass med fransmännen och britterna. Var dock bara jag och Hector Haines som sprang lången, de andra körde medeldistansen (m...
Precamp: Intropass (02-07-2018)
Lundi 2 Juillet 2018
Catégorie: Träning
Ratnieki, Lettland
Tycker jag har en bra känsla för skogen här. Rolig orientering. Sprang på 1:15 000 för att få den rätta långdistanskänsla...
Distans i bergen (27-06-2018)
Mercredi 27 Juin 2018
Catégorie: Träning
Dammen, Sverige
Pure orienteering! Blåbärsriset nästan uppe i midjehöjd nu. Hade lite problem med K12, var framme vid en brant som var lika st...
Poängtävling 5 (26-06-2018)
Mardi 26 Juin 2018
Catégorie: Träning
Krämplinge, OK Milan / Fellingsbro GoIF, Sverige
Småbökig och diffus terräng. Kartan kändes allmänt skum också. Helt OK genomförande fram till innan K12 där jag drar tokfe...
Bad-OL (24-06-2018)
Dimanche 24 Juin 2018
Catégorie: Träning
Sörby, Fam. Hylander, Sverige
Midsummer Camp Örebro: Perfect Training (23-06-2018)
Samedi 23 Juin 2018
Catégorie: Träning
Östansjö, Sverige
Midsummer Camp Örebro: Sprint Intervals (23-06-2018)
Samedi 23 Juin 2018
Catégorie: Träning
Norr-Norrby, Sverige
Joggade runt
Midsummer Camp Örebro: Sprint Final (22-06-2018)
Vendredi 22 Juin 2018
Catégorie: Träning
Örebro City, Sverige
Stabilt. Seger 24 sek före Emil.
Midsummer Camp Örebro: Sprint Qualification (22-06-2018)
Vendredi 22 Juin 2018
Catégorie: Träning
Väster, Sverige
Heatseger. Stabilt förutom att jag missade passagen på långsträckan. Slarvigt.
Midsummer Camp Örebro: Knock-Out Sprint (Final) (21-06-2018)
Jeudi 21 Juin 2018
Catégorie: Träning
Sörbyängen, Almby IK, Sverige
2:a, fick stryk av Anton i spurten.
Midsummer Camp Örebro: Knock-Out Sprint (Semi Final) (21-06-2018)
Jeudi 21 Juin 2018
Catégorie: Träning
Sörbyängen, Almby IK, Sverige
Fältet splittrades redan till K1. Var först med en liten lucka och sprang stabilt till heatseger strax före Anton Sjökvist.
Midsummer Camp Örebro: Master the Greens (21-06-2018)
Jeudi 21 Juin 2018
Catégorie: Träning
Markaskogen, Sverige
Searching for Latvia (19-06-2018)
Mardi 19 Juin 2018
Catégorie: Träning
Östanbergshyttan/Lilla Mon, Sverige
Spanade in några bäckraviner vid Lilla Mon som jag länge tänkt skulle kunna vara Lettlandsrelevanta, vilket de till min stora ...
Jukola (17-06-2018)
Dimanche 17 Juin 2018
Catégorie: Tävling
Hälvälä, Finland
Stafett, relais 7
Plockade från 37:e till 30:e plats, vilket är Hagabys bästa placering på den här sidan år 2000. Inte alls nöjd med loppet d...
Jukolaträning (16-06-2018)
Samedi 16 Juin 2018
Catégorie: Träning
Kukonkoivu, Finland
Lätt jogg på träningskarta intill tävlingsområdet. Började med K32 och sprang sen motsols. Riktigt rolig orientering i den n...
Distans i bergen (03-06-2018)
Dimanche 3 Juin 2018
Catégorie: Träning
Dammen, Sverige
Pure orienteering... Magiskt! GPS-klockan död. Kortade av lite på slutet för att hålla mig till 80 min som planerat.
SM Sprint, Final (02-06-2018)
Samedi 2 Juin 2018
Catégorie: Tävling
Friaredalen N, OK Gränsen/IKHP/Jönköpings OK, Sverige
Sprint|Résultats
2:a, 14:31, +0:20 efter Jonas.
SM Sprint, Kval (02-06-2018)
Samedi 2 Juin 2018
Catégorie: Tävling
Friaredalen V, OK Gränsen/IKHP/Jönköpings OK, Sverige
Sprint|Résultats
Heat B. 1:a, 14:24
Distans i bergen (30-05-2018)
Mercredi 30 Mai 2018
Catégorie: Träning
Klunkhyttan, Sverige
Lugn omlöpning av H21E-banan från Närkekvartetten dag 4. I princip rakt på hela vägen, så var en del spår i skogen, speciel...
Distans (27-05-2018)
Dimanche 27 Mai 2018
Catégorie: Träning
Fjällsjön, Sverige
Lugn distans med Ida och Kristin. Turades om att dra var tredje kontroll (jag började). Kartan gammal men funkade helt OK att ori...
Poängtävling 4 (22-05-2018)
Mardi 22 Mai 2018
Catégorie: Träning
Timanshyttan, OK Milan, Sverige
Drömterräng deluxe. Underbart fint område, skiftande sikt bitvis också i det vita så gäller att man har koll. Tryckte på r...
DM Sprint Södermanland (del 2) (19-05-2018)
Samedi 19 Mai 2018
Catégorie: Tävling
Strängnäs, Strängnäs-Malmby OL, Sverige
Sprint|Résultats
DM Sprint Södermanland (del 1) (19-05-2018)
Samedi 19 Mai 2018
Catégorie: Tävling
Strängnäs, Strängnäs-Malmby OL, Sverige
Sprint|Résultats
Gästspel på Sörmlands sprint-DM. Fint arrangemang och helt OK bana. Ca 20 m kortare höger till K4, borde inte ha missat det. I...
OLGY-träning (16-05-2018)
Mercredi 16 Mai 2018
Catégorie: Träning
Rönneshyttamon, OLGY Hallsberg, Sverige
Hann med lite egen träning efter uppföljning av elev. Sprang motsols. Skum höjd där jag trillade av linjen.
Poängtävling 3 (15-05-2018)
Mardi 15 Mai 2018
Catégorie: Träning
Kyrkberget, OK Milan, Sverige
Var tvungen att springa upp och kolla på kolbottnen innan ringkanten K10. Kan vara den mäktigaste jag någonsin sett. Lätt reli...
EOC Long distance (13-05-2018)
Dimanche 13 Mai 2018
Catégorie: Tävling
Capriasca, Schweiz
Lång|Résultats
25:a + 9:25. Helt sänkt fysiskt efter magsjukan tidigare i veckan. Hade helt enkelt ingen energi i kroppen. Masade mig runt i ett...
EOC Relay (12-05-2018)
Samedi 12 Mai 2018
Catégorie: Tävling
Tesserete, Schweiz
Stafett, relais 2
EOC Middle Qualification (08-05-2018)
Mardi 8 Mai 2018
Catégorie: Tävling
Carona, Schweiz
Medel
Riktigt stabilt fram t.o.m K12 där jag ligger 2:a. Därefter totalt hjärnsläpp, 5 minuter bom och missad final. Ridå. Inte acc...
Boforsloppet (22-04-2018)
Dimanche 22 Avril 2018
Catégorie: Tävling
Knutsbol, OK Djerf/Degerfors OK, Sverige
Lång|Résultats
1:a. 59:27. Körde på rätt hårt men inte riktigt full tävlingsinsats. Överlag ganska bra. lite osäker in mot K6 och K13. Sva...
Distans i bergen (21-04-2018)
Samedi 21 Avril 2018
Catégorie: Träning
Västra Bergen, Sverige
Kringelträffen (ÖM8) (02-04-2018)
Lundi 2 Avril 2018
Catégorie: Träning
Tveta, Södertälje-Nykvarn OF, Sverige
Medel|Résultats
Foten inte redo för full fart i skog än, så bytte ner mig från H21 till motionsklass. Fungerar bättre och bättre dag för da...
Testjogg (01-04-2018)
Dimanche 1 Avril 2018
Catégorie: Träning
Venaskogen, Sverige
Kort testjogg från klubbstugan för att se hur fotleden som jag stukade förra helgen pallade med skog. Fungerade helt OK. Uppska...
TC Madrid #2: The Crown Diamond (23-03-2018)
Vendredi 23 Mars 2018
Catégorie: Träning
El Escorial/La Herreria, Spanien
Stafetträning, masstart. Öppnade rätt hårt och hade kommandot på min gaffel (Hade slingan K5-10 på den här kartan som min K...
TC Madrid #1: Intro to Peguerinos (23-03-2018)
Vendredi 23 Mars 2018
Catégorie: Träning
Peguerinos, Spanien
"Intro" Mitt femte pass senaste veckan på den här kartan. Kul att landslagslägret är igång! Start 4 och 4 på gafflade banor....
Extraträning #5 (22-03-2018)
Jeudi 22 Mars 2018
Catégorie: Träning
Peguerinos, Spanien
Medeldistans i lugnt tempo. En del snö, framförallt i norrsluttningar. Gammal och lite halvskum karta bitvis. Såg stenen K3, me...
Extraträning #4 (21-03-2018)
Mercredi 21 Mars 2018
Catégorie: Träning
Peguerinos, Spanien
Mestadels sammanhängande snötäcke i skogen, 0-10 cm, några enstaka bara fläckar. Inget uthängt. Bra genomförande. Tappade G...
Extraträning #2 (20-03-2018)
Mardi 20 Mars 2018
Catégorie: Träning
Cabeza Mediana, Spanien
Ca. 5 cm snö i terrängen och en del drivbildning gjorde att man fick ta det väldigt försiktigt då det var lite stenigt i mark...
Extraträning #1 (18-03-2018)
Dimanche 18 Mars 2018
Catégorie: Träning
Cabeza Mediana, Spanien
Uppföljning (15-03-2018)
Jeudi 15 Mars 2018
Catégorie: Träning
El Escorial/La Herreria, o-travel/OLGY Hallsberg, Spanien
Del av uppföljningspass. Sprang om en av slingorna och jag berättade hur jag tänkte, vad man kan tänka på och vi studerade ka...
Landslagshelg Göteborg: Långpass (del 2) (11-03-2018)
Dimanche 11 Mars 2018
Catégorie: Träning
Svartemosse, Sverige
Flyttade på snitsel som hängde fel vid K23. Liten krok i ringen K24.
Landslagshelg Göteborg: Långpass (del 1) (11-03-2018)
Dimanche 11 Mars 2018
Catégorie: Träning
Svartemosse, Sverige
En del snö i skogen, men inte så farligt. Låg och spårade.
Landslagshelg Göteborg: Sprintfinal (10-03-2018)
Samedi 10 Mars 2018
Catégorie: Träning
Majorna, Sverige
Seger! Stabilt och kontrollerat lopp. Lite feg för trappan till K1, tappade nog några sekunder på att runda där ändå. Osäke...
Landslagshelg Göteborg: Sprintkval (10-03-2018)
Samedi 10 Mars 2018
Catégorie: Träning
Majorna, Göteborg-Majorna OK, Sverige
Simulerad sprintdag med kval och final. Stabilt lopp, största tidstappet till K8, svårt att se att man kan springa nere, förlor...
TC Ticino: Stafetträning (08-03-2018)
Jeudi 8 Mars 2018
Catégorie: Träning
Bedero, Italien
Stafetträning med bl.a franska landslaget, Halden, Frol och TP. Dvs riktigt bra sparring med Olav, Magne, Basset m.fl på startli...
TC Ticino: Långdistansträning (07-03-2018)
Mercredi 7 Mars 2018
Catégorie: Träning
Cima di Medeglia, Schweiz
TC Ticino: Medeldistans (07-03-2018)
Mercredi 7 Mars 2018
Catégorie: Träning
Brinzio (Varese), Italien
Tog det lugnt, hade lite småproblem här och var ändå, inte helt vän med kartan.
TC Ticino: Master of Slopes (06-03-2018)
Mardi 6 Mars 2018
Catégorie: Träning
Sonvico, Schweiz
Episkt! Njöt från start till mål. 1000 höjdmeter till in på kontot. Börjar verkligen få grepp om sluttningarna här nu. Kul...
TC Ticino: Downhills (05-03-2018)
Lundi 5 Mars 2018
Catégorie: Träning
Taverne, Schweiz
4 st slingor utförs-OL, med löp upp till start mellan varje, ca 1000 höjdmeter totalt på passet. Började med att hänga ut va...
TC Ticino: Master of Contours (04-03-2018)
Dimanche 4 Mars 2018
Catégorie: Träning
Arogno, Schweiz
Hade lite problem med K1, fick inte alls ihop kartan där. Stenarna är luriga i den här terrängen (vissa är typ 1 dm höga). M...
TC Ticino: Nedjogg/sluttnings-OL (03-03-2018)
Samedi 3 Mars 2018
Catégorie: Träning
Preda Grossa, Schweiz
Nedjogg från sprintfinalen tillbaka till vårt boende. Ingen officiell träningskarta till EM då arrangörerna tyckte den är f...
TC Ticino: Sprintfinal (del 2) (03-03-2018)
Samedi 3 Mars 2018
Catégorie: Träning
Cadro Paese, Schweiz
Stängd och låst grind för den gula passagen in till K13.
TC Ticino: Sprintfinal (del 1) (03-03-2018)
Samedi 3 Mars 2018
Catégorie: Träning
Cadro Paese, Schweiz
TC Ticino: Sprintkval (03-03-2018)
Samedi 3 Mars 2018
Catégorie: Träning
Monte Carasso, French National Team, Schweiz
Sprintträning med franska landslaget. SI Air och hela köret. Kvalitetsträning! Tappade ca 5 sek på höger till K6 och vänster...
TC Ticino: Intro (del 4) (02-03-2018)
Vendredi 2 Mars 2018
Catégorie: Träning
Cunardo, Italien
"Microsprint", tog sin lilla tid i sluttningarna i snön och kartan var inte helt hundra heller.
TC Ticino: Intro (del 3) (02-03-2018)
Vendredi 2 Mars 2018
Catégorie: Träning
Cunardo, Italien
Fint med lite långdistanskaraktär. Körde med 15 000-del för att få rätt känsla.
TC Ticino: Intro (del 2) (02-03-2018)
Vendredi 2 Mars 2018
Catégorie: Träning
Cunardo, Italien
Stabilt. Lite skumt vid K3, förstod inte kurvningen där.
TC Ticino: Intro (del 1) (02-03-2018)
Vendredi 2 Mars 2018
Catégorie: Träning
Cunardo, Italien
Spontant EM-läger med Albin, Karro och Thierry. Var tyvärr en del snö i terrängen (ca 5-10 cm), men i alla fall varmare än he...
Turkiet, pass #11 (23-02-2018)
Vendredi 23 Février 2018
Catégorie: Träning
Side, Eon tours, Turkiet
Sista passet i Turkiet. Sprang till träningen från hotellet och tillbaka, så körde med löparskor (suboptimalt skoval) och uta...
Turkiet, pass #10 (23-02-2018)
Vendredi 23 Février 2018
Catégorie: Träning
Oymapınar, Eon tours, Turkiet
Bästa träningen på lägret! Rejäl och läcker terräng med väldigt varierad framkomlighet. Mestadels bra, men måste bli mer ...
Turkiet, pass #9 (22-02-2018)
Jeudi 22 Février 2018
Catégorie: Träning
Sorgun, Eon tours, Turkiet
Natt
Högfartspass natt, med individuell start. (Hade lottat startlistan själv, och gick därmed ut sist ;) ) Totalkaos till K1 och K2...
Turkiet, pass #8 (22-02-2018)
Jeudi 22 Février 2018
Catégorie: Träning
Seleukeia, Eon tours, Turkiet
Häftig miljö att springa i. K2 och K7 satt fel, möter skärmen på väg in mot där de ska sitta och reagerar inte på det. Då...
Turkiet, pass #7 (21-02-2018)
Mercredi 21 Février 2018
Catégorie: Träning
Aquaduct, Eon tours, Turkiet
Högfartspass med SI och startlista. Tryckte på hårt utan att gå helt på rött. Kul träning! Fint race, synd på bommen till ...
Turkiet, pass #6:3 (21-02-2018)
Mercredi 21 Février 2018
Catégorie: Träning
Titreyengöl, Eon tours, Turkiet
Turkiet, pass #6:2 (21-02-2018)
Mercredi 21 Février 2018
Catégorie: Träning
Titreyengöl, Eon tours, Turkiet
Turkiet, pass #6:1 (21-02-2018)
Mercredi 21 Février 2018
Catégorie: Träning
Titreyengöl, Eon tours, Turkiet
Turkiet, pass #5 (20-02-2018)
Mardi 20 Février 2018
Catégorie: Träning
Selge, Eon tours, Turkiet
Väldigt speciellt område och karta. Tog det lugnt men hade lite problem med att få ihop det på en del ställen ändå. Riktigt...
Turkiet, pass #4 (19-02-2018)
Lundi 19 Février 2018
Catégorie: Träning
Gebiz, Eon tours, Turkiet
Högfartspass med SI och startlista. Stabilt genomförande. Lite problem med tempoväxlingen, lägger 2*30 s på kortkontroller i ...
Turkiet, pass #3 (19-02-2018)
Lundi 19 Février 2018
Catégorie: Träning
Antalya Kaleici, Eon tours, Turkiet
Högfartspass med SI och startlista. Bra flyt och framförhållning, men tog nog 2-3 sämre vägval. Tror dock inte de skiljer så...
Turkiet, pass #2 (18-02-2018)
Dimanche 18 Février 2018
Catégorie: Träning
Lara, Eon tours, Turkiet
Natt
Lugn nattmasstart med gafflade banor. Lite hets men jag tog det lugnt och var därmed själv hela vägen. Ganska lätt men gällde...
Turkiet, pass #1 (18-02-2018)
Dimanche 18 Février 2018
Catégorie: Träning
Çakırlar, Eon tours, Turkiet
Första passet på läger i Antalya med ÖLOF. Lugnt tempo. Överlag stabilt genomförande, men ganska lätt med öppen terräng o...
Kontrollplock (15-02-2018)
Jeudi 15 Février 2018
Catégorie: Träning
Zinkgruvan, Jag/Hallsberg OLGY, Sverige
Skidskytte-KM för OLGY i Zinkgruvan, så hade fixat en kort teknikbana åt grabbarna som skulle springa distans. Ganska mycket sn...
Rally-O (24-01-2018)
Mercredi 24 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Sista passet i Spanien. 7 st microsprinter i lugnt tempo. Kul! Bra förutom K21 på stranden där dynerna hade flyttat lite på si...
Rally-O (24-01-2018)
Mercredi 24 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Sista passet i Spanien. Transportlöpning mellan microsprinterna.
Kontrollplock (23-01-2018)
Mardi 23 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar del Segura, Spanien
Re-run: WUOC 2012 Long distance (23-01-2018)
Mardi 23 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Pantano de Tibi, Spanien
Fullkomligt legendariskt träningspass. Trötta på strandkartorna drog jag, William, Gustav och Josse upp till bergen för att sp...
Nattdiamant (21-01-2018)
Dimanche 21 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Sur, Spanien
Natt
Masstart och hets. Kom ihop med Gustav ut från diamanten till K3 (K8 på den här kartan) och därefter låg vi och växeldrog he...
Nattkurvbild (20-01-2018)
Samedi 20 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Natt
Stabilt.
Långdistans (20-01-2018)
Samedi 20 Janvier 2018
Catégorie: Träning
La Muela, Spanien
Hyfsat EM-relevant med diffusa sluttningskontroller. Lite gammal och grov karta, men funkade. Blev uppföljd av Thierry från K11 ...
Kurvbild (19-01-2018)
Vendredi 19 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Coto de Las Maravillas, Spanien
Stabilt genomförande förutom K9.
Nattkurvbildskorridordiamant #2 (17-01-2018)
Mercredi 17 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Natt
Börjar likna något...
OL-intervaller (17-01-2018)
Mercredi 17 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar del Segura, Spanien
Blur Orienteering (16-01-2018)
Mardi 16 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Blev lite förvirrad K3 när snitseln var borta. Dålig riktning till K4 och parallellfel till K15. Annars väldigt bra.
Duo Start - Södra slingan (16-01-2018)
Mardi 16 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Sur, Spanien
Bättre på den här slingan. Kom ihop med Johan och Karro till K2 där vi skulle ha samma alla tre, så blev lite snack och småd...
Duo Start - Norra slingan (16-01-2018)
Mardi 16 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Sur, Spanien
Känslan är att jag aldrig kommer bli vän med kartritningen på den här kartan...
Kurvbildskorriodor (15-01-2018)
Lundi 15 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Vågade mig på den smala varianten (24 m) idag. Tappade bort mig direkt efter startpunkten och fick ta till räddningskartan till...
Swedish Night Champs (with 20 lumen headlamp!) (14-01-2018)
Dimanche 14 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Natt
Lägermästerskap i nattorientering. Alla tilldelades en billig liten pannlampa på 20 lumen att springa med. Var faktiskt inte s...
Microsprint (14-01-2018)
Dimanche 14 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Cap de l'Aljub, Spanien
Tog det lugnt. Riktigt läcker orienteringsupplevelse ändå. Kartan stämde riktigt bra också.
Expect the Unexpected (14-01-2018)
Dimanche 14 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Cap de l'Aljub, Spanien
Mestadels riktigt bra genomförande.
Nattkurvbildskorridordiamant (13-01-2018)
Samedi 13 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar del Segura, Spanien
Natt
Svårt, utmanande och riktigt kul!
Kurvbildskorriodor (12-01-2018)
Vendredi 12 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Körde på den breda varianten (35 m) för att få tillbaka självförtroendet från förmiddagens dåliga insats. Ganska lätt ä...
Träningstävling medeldistans (12-01-2018)
Vendredi 12 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Sur, Spanien
Katastrofdåligt. Kartan stämmer säkert jättebra, var bara det att jag inte förstod något av hur den var tänkt att stämma.....
Simulerad sprintfinal (11-01-2018)
Jeudi 11 Janvier 2018
Catégorie: Träning
La Marina, Spanien
K4 satt fel. Tappade lite på höger till K8, var lite för hetsig ut från kontrollen. Tog hem A-finalen 12 sek före Jonas och 1...
Simulerat sprintkval (11-01-2018)
Jeudi 11 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar del Segura, Spanien
Sprang kontrollerat. Inga konstigheter. Seger i A-heatet.
Helhet + brunbild (10-01-2018)
Mercredi 10 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Guardamar Norte, Spanien
Första passet på landslagsläger i Alicante. Hade lite svårt att komma in i kartritningen i början men fick till det bra mot s...
Långpass i bergen (07-01-2018)
Dimanche 7 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Västra Bergen, Jag, Sverige
Riktigt fint långpass i ett av Kilsbergens allra finaste områden. Jag hade fixat en propagandabana och det dykte upp en del folk...
Förlängd medel (06-01-2018)
Samedi 6 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Tripphult, Jag, Sverige
Sprang som snabbdistans. Överlag stabilt tekniskt genomförande. Lite småstrul i ringen K12 och MP på sista. Var som en ganska ...
Re-run: SM Medel, final (01-01-2018)
Lundi 1 Janvier 2018
Catégorie: Träning
Nyckelhult, Sverige
Lugn omlöpning av SM Medel 2017. Kom bättre underfund med kartan nu, även om jag fortfarande har svårt att komma överens med ...